Lähis-Ida ja Kesk-Aasia riikidest on meile jõudnud suurepärased viinamarjad ilma kaevandusteta. Kishmish võidab täiskasvanuid ja lapsi oma magus maitse ja seemnete puudumine. See on kerge ja tumedad sortid. Kõik nad hoiavad oma värskust pikka aega. Sellest viinamarjadest valmistatakse tervislik toode - rosinad.
Rõõskaste eelised
Selle viinamarjade kasulikud omadused on meie organismile palju ja kõige olulisemad:
- taastab keha pärast haigust;
- kergesti rahustav mõju tõttu on sultana kasutamine positiivne mõju närvisüsteemi haiguste või stressirohkete haigusjuhtumitega inimestele;
- taastab ainevahetust;
- parandab seedimist;
- Kishmishi kasu laieneb neeruhaiguste ja maksaprobleemide ravile;
- on hea insuldi vältimine, sest see takistab verehüüvete ja verehüüvete moodustumist;
- on antimikroobne toime;
- aitab võidelda aneemia vastu;
- südame-veresoonkonna häiretega patsientide seisund (hüpertensioon, vegetovaskulaarne düstoonia , arütmia);
- selles viinamarjades sisalduv oleonoolhape takistab suuõõne bakterite kasvu, mis on kasulik kummide ja kanee haiguste korral;
- vitamiine ja mineraale (selenium, kaltsium, raud, magneesium).
Valge kishmish
Selles rühmas on kõige populaarsemad sultana valged sortid. Magusad magustoitud viinamarjad väikeste marjadega on eriti lapsed. Sellest viinamarjadest saate maitsvaid kuldseid rosinaid.
Valge viinamarjasort on üsna kõrge kalorsusega, mis kajastub selle marja veinist ja mahlast. Kostüümi kalorite hooldus on isegi 100 ühiku kohal, mitte värsketes viinamarjades.
Kuid ärge loobuge nende viinamarjade kasutamisest ja
Must kishmish
Mida tumedamad viinamarjad, seda kasulikum on see. See on tingitud sellest, et kasulikud ained, mis annavad marjadele tumedat värvi. Musta kishmishi kasuks on see, et sellel on tugevamad antioksüdandid ja aitab võidelda aneemiaga tõhusamalt.