Teleri ekraanil näeme hästi hooldatud, sihvakas ja atraktiivseid tähte. Tundub meile, et neile õnnestus, ja loodus andis neile trükiseid . Kuid paljud tüdrukud peavad tegema suuremaid jõupingutusi, et saavutada suurepärane tulemus.
Amanda Seyfried - elulugu, kaal, pikkus
Amanda Seyfried sündis 1985. aastal Pennsylvanias. Lapse pärast ei meeldinud talle tema välimus, näitleja meenutab end kui luudena tüdrukut, kellel on hambad. Kuid tema enda enesekindlus ei takistanud teda töötama lastemudelisena ja ilmnema raamatu kaanel Francine Pascal. Ajavahemik 11-18 aastat oli tema ülestunnistuse järgi tema elu kõige kohutav aeg - teismelise tüdrukule pidi end pidevalt pingeid ja piiranguid kandma. Stimuleeris huvi töö ja palga vastu, mis enamasti kulutati maiustustele. Juba 15 aastat mängis Amanda oma esimese filmi "seebiooper" "Guiding Star".
Praegu on Amanda Seyfriedi kõrgus 161 cm, samal ajal kui tema kaal on 49 kg. Tüdruk arvab, et ta aitas teda ja aitas teda karjääris - kui ta oleks veidi tihedam, ei saaks ta palju ülesandeid, kaasa arvatud muusikaline "Mamma MIA!"
Loe samuti- Amanda Seyfried: "Ma hakkasin vähem usaldavaks, kuid siiski usun headesse"
- 15 kuulsust, kes ideaalis sobiks Princess Disney'i rolli!
- 10+ tähte, kelle veebi postitanud intiimsed foto häkkerid ja hävitada neid üle kogu maailma!
Kõrgus ja kaal on Amanda Seyfriedi ideaalparameetrid
Amanda ei varja oma atraktiivsuse saladusi:
- soov muuta ja vaadata võlu;
- püsivus, ilma milleta on tulemust lihtsalt võimatu saavutada;
- Valgustundlikkus, mis aitab raskuste ja stressi kergemini toime tulla;
- lühike ajakava, mis võimaldab teil unustada maitsvat toitu;
- jäik toitumine ja tugevam väljaõpe.
Amanda Seyfriedi näitaja - kõrgus ja kaal - praegused parameetrid näivad välja elegantset, miniaatrilist ja puhast. Kuid ta on pidevalt endaga seotud:
- Igal päeval viibib ta jooga klassides, pilates, ballett, mis kestab vähemalt 45 minutit. Neile, kes on üllatunud, kust ta selle aja eest võtab, näitab täht, et balletistuudio ei ole maja kaugel ja jooga on saanud oma elus suur hobi, mis leiab alati 30-40 minutit.
- Hommikul ratsutamine, hobusega ratsutamine, koeraga jalutamine. Amand ühendab oma armastatud koera hommikuse sörkimise ja toitmisega, hobustega, kellega tal on ebatavaline armastus, ja püüab jätta ilma võimaluseta suhelda nende loomadega.
- Ta on rõõmus toores toitu, ainult aeg-ajalt sisaldab dieeti küpsetatud ja keedetud toidud, juust ja maiustused. Näitleja tunnistab, et hommiku-, lõuna- ja õhtusöögi spinat ei ole nii maitsev, vaid kohtleb seda rahulikult, võttes kulutusi elukutsele.
- Hommikul joob ta alati köögivilja kokteili - ta aitab tal energiat täiendada ja annab kogu päeva jõudu.
| | | |
| | | |
| | | |
