Strawberry jam on üks kõige maitsvamaid ja populaarsemaid moosid. Teda armastatakse nii täiskasvanute kui ka lastega. Magustoiduks võib kasutada maasikamaisi, kuid seda saab kasutada ka pirukate täitmiseks.
Strawberry Jam eelised
Maasikamaim ei ole mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik. See sisaldab selliseid kasulikke aineid:
- vitamiinid: rühm B, sealhulgas foolhape , C ja karoteen;
- tselluloos;
- antioksüdandid;
- pektiinid ja orgaanilised happed;
- Mineraalained: fosfor, jood, kaalium, kaltsium.
Selle koostise tõttu on maasikamarja puhul järgmised kasulikud omadused:
- suurendab energiat, taastab jõudu;
- parandab vaimset tegevust;
- normaliseerib närvisüsteemi seisundit;
- soolane keha joodiga, vältides probleeme kilpnäärega;
- parandab keha kaitset;
- parandab une. Selleks peate süüa pärast õhtusööki 1-2 supilusikatäit. moos;
- kasulik külmetushaiguste ennetamiseks ja raviks;
- eemaldab kehast kahjulikke aineid;
- parandab seisundit ateroskleroosi ja aneemiaga.
Kui palju kaloreid on maasikas moos
Magustoidud on ohus neile, kes soovivad lahti saada lisataskudest. Suures koguses suhkru olemasolu moos ei tekita kahtlust, et toode sisaldab märkimisväärses koguses kaloreid.
Maasikamahlade täpne kalorite sisaldus sõltub sellest, milliseid marju ja kui palju suhkrut lisati. Kõige kalorikam on piimavate marjade moos, sest nad vajavad rohkem suhkrut. Maasikamoosi keskmine kalorite sisaldus on vahemikus 250 kuni 280 ühikut. See on üsna palju, nii et päev ei ole väärt, et süüa rohkem kui 100 grammi selle delikatessi. 99% kaloritoodetest pärineb süsivesikutest - seda peaks arvestama ka need, kes kasutavad vähese süsivesiku sisaldusega dieeti .