Ilu Victoria Beckham, kes noorukina kuulus kuulsasse geeliriba Spice Girls'isse ja pärast jalgpallur David Beckhamiga abiellumist ja sai kuulsaks moedisaineriks, üllatab alati oma harmooniat. Ja seda hoolimata asjaolust, et ta sünnitas neli last! Nagu foto seansid näitavad, mida ta juba paar kuud pärast sünnitust nõustub, naaseb ta kiiresti pärast sellist massilist keha ümberkorraldamist. See on võimalik tänu tõhusale toitumisele tähte.
Tugev dieedi tärk Victoria Beckham
Kõige rangemas versioonis, kuhu Victoria lõpeb juhul, kui hiljuti mõned kilogrammid on vaja lähtestada, sisaldab toitumine ainult kahte toodet ja kahte jooki. Sashimi (Jaapani roogi toorest kaladest) süüakse ainult 1-2 korda päevas ja piiramatu - kõik marjad ja joogid - vesi ja roheline tee. Sellisel dieedil võib kulutada paar päeva ja siis, kui saate Jaapani restoranis süüa - muidu võib toor kala kasutamine olla tervisele kahjulik.
Hea tähe toitumine №2
Dieet Beckhami pehmemas versioonis on ka tasakaalustamata ja võite seda istuda ainult kuni 7-10 päeva. See sisaldab fikseeritud menüüd, mida ei saa muuta või laiendada.
- Hommikusöök - 2 röstsaiti, tee ilma suhkruta.
- Teine hommikusöök on puuviljasalat (viinamarju ja banaane ei saa lisada).
- Lõunasöök - 1/4 kanarinda + aurutatud või värske köögivili.
- Õhtusöök - roheline salat, 5-6 krevett, mõni juust.
Kolm päeva hiljem peate soolte puhastamiseks maitsestama grappes mahla mineraalveega ja seejärel jätkata.
Parim Star Dieet
Kõige vastuvõetavam on toidussüsteem, mida Victoria pidevalt järgib. See ei lase üle uinuda, kuid ei sisalda selliseid ranged piirangud kui tärnide dieedi muud versioonid.
Toitest ei kuulu ainult suhkur, liha, köögiviljad ja loomsed rasvad. Lisaks sellele on küpsetamisviis piiratud - võite midagi süüa, kuid võite ainult paari valmistada. Toiduse aluseks on Victoria mereandid ja kalad, mis ei suuda selle näitaja negatiivset tähendust mõjutada. Nii saate seda vähemalt üheks eluks süüa ja see ei kahjusta mitte ainult tervet keha.
See Victoria Beckhami toit sobib ka kehakaalu kaotamiseks ja selle hooldamiseks tulevikus, kuna see sisaldab ainult kasulikke tooteid ja valmistamismeetodeid.