Lühendatud piim on magus, maitsev ja armastatud kõigi laste toodetega. Kontsentreeritud piima koostis on üsna lihtne - suhkur ja lehmapiim. Hiljuti hakati kondenseeritud piima müüma erinevates pakendites: 400-grammiste tinapudelites, plasti- ja klaaspurkides, torudes ja jäikates kottides.
Kontsentreeritud piima kalorikogus on väga kõrge - 320 kcal 100 g toote kohta. Seega kondenseeritud piim sisaldab 34% valku.
Kontsentreeritud piima tarbitakse eraldi magusainena ja lisatakse ka saiakesi, tee ja kohvi .
Kondenseeritud piima eelised
Lühendatud piimil on kõik lehmapiima kasulikud omadused. Kui see on valmistatud kvalitatiivselt, absorbeerib organism täielikult ja rikastatakse selles sisalduvaid kasulikke aineid.
Kaltsium aitab tugevdada luude, küünte ja hambad, parandab nägemist. Lisaks kaltsiumi sisaldusele kondenspiimas sisaldab fosforisoolasid, mis põhjustavad aju aktiivsust ja veri taastamist.
Kondenseeritud piima kahjustus
Lühenenud piima kasutamine on oluline meeles pidada proportsionaalsust. Tarbimine rohkem kui 3 supilusikatäit päevas võib põhjustada rasvumise, diabeedi ja kaariese tekkimist.
Kontsentreeritud piima eelised ja kahjustused sõltuvad otseselt selle toote koostisest. Kuidas mitte eksida ja valida meeldiv kohtlemine, mitte ohtlik võlts? Kõigepealt tasub pöörata tähelepanu nimele. "Terve suhkruga suhkruga piim" on kondenspiima nimetus GOSTi järgi. Kontsentreeritud piima rasvasisaldus ei tohiks olla alla 8,5%. Kondenseeritud piima koostises on lubatud ainult lehma rasvad. Tasub hoida ettevaatlikult, kui kondenseerunud piima koostis sisaldab palmipuud - see toode ei aita täpselt teie tervist. Kui kondenseeritud piima avamisel avastati struktuuri heterogeensus - tükid, on parem ära visata, võib see olla tervisele liiga ohtlik.