Arvestades, et pidevalt kasvav arv inimesi, kes soovivad kaalust alla võtta, on peaaegu igal päeval uus võimalus eemaldada liigne kaal. Toitumisspetsialistide uueks ohvriks oli piim või lihtsalt tee kaaluga kaotamiseks piimaga.
Inglid on uhked oma "5-tunnise" traditsiooniga, kuid nad ei teadnud kunagi, et tee koos piimaga pole mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik. Proovi panna riiulile kõik teesoodustused piimaga ja mõista, kuidas seda kaalust alla võtta.
Tee (nii must ja roheline) sisaldab kofeiini , mis aktiveerib närvisüsteemi, stimuleerib ja pärsib isu. Roheline tee aktiveerib ainevahetust ja soodustab veresoonte puhastamist seinte rasvade hoiustamisel. Piim sisaldab suures koguses kaltsiumi ja vitamiine. Piim annab küllustunde ja täidab magu pikka aega. Need on nende kasulikud omadused eraldi.
Kombineerides piima teega dieedi ajal piima ei leevenda kofeiini mitte alati soodne mõju ja tee aitab piima seedimist, kuna üsna suurtel inimestel on probleeme laktoosi assimilatsiooniga. Omakorda ei ole piimaga tee tee kalorite sisaldus üldse suur: arvestatakse ainult piima kaloreid või suhkrut ja meest, kui neid lisate. Soovitav on kasutada 2,5% rasva piima. Madala rasvasisaldusega piim ei satuks, kuid rohkem - on liiga rasv, nagu ka dieedil.
Kasu
- Rohelise tee ja piima eeliseks on see, et see aitab võidelda stressi, rahustab närvisüsteemi ja alandab vererõhku.
- Piimaga tee on toitainete kompleks, mis ei jäta nädala välja puhata.
- Piimaga tee on ideaalne vahend turseks.
- Diureetilise toime tõttu esineb peamiselt piimaga tee kaalu langus.
- Piima tee stimuleerib sapi sekretsiooni ja seeläbi aktiveerib seedimist.
Vastunäidustused
Tees sisalduvad vastunäidustused piimaga - ei, kuid ärge seda jooki pikka aega võtke.