Meega jõhvikaid ei ole mitte ainult palju kasulikke ja meditsiinilisi omadusi, vaid ka meeldivat maitset. Nende kahe komponendi unikaalne kombinatsioon aitab toime tulla mitte ainult külmetushaigustega, vaid ka teiste vaevustega.
Retsept jõhvikaid meega
Koostis:
- jõhvik - 500 g;
- loomulik - 5 spl. lusikad.
Ettevalmistus
Marjad on hoolikalt sorteeritud, puhastatud pisikekestadest ja pestakse. Siis valage jõhvikaid segistis olevasse konteinerisse ja jahvatage see pehmesse olekusse. Saadud segus asetage mõned loodusliku mesi lusikad ja segage hästi. Me levitasime jõhvikaid kallikega ja hoidke külmkapis. Sellesse segusse saate lisada veidi looduslikku jogurt , ja siis on teil suurepärane ja kasulik magustoit!
Jõhvikad mett ja küüslauguga
Koostis:
- jõhvikas - 1 kg;
- küüslauk - 4 nelk;
- mett - 500 ml.
Ettevalmistus
Jõhvikad pestakse, sorteeritud ja kuivatatakse. Seejärel pange marjad kahvliga hoolikalt kokku või jahvake neid segistis. Küüslauk puhastatakse ja pressitakse läbi ajakirjanduse. Sega jõhvikaid küüslaugu massiga ja asetage 12 tunniks jahedasse ja pimedasse kohta. Seejärel lisage laimi mee ja segage kõik põhjalikult. Selle retsepti järgi valmistatud marjad parandavad südame- ja vaskulaarset seisundit. Proportsioonid, mida saate veidi vastavalt teie meelde muuta.
Jõhvika, mee ja viinaga
Koostis:
- viin - 100 ml;
- lubi mett - 1 spl. lusikas;
- jõhvikad - 300 g.
Ettevalmistus
Niisiis sorteeritakse jõhvikate marjad, minu ja me kahvliga koos kahvliga. Seejärel segage kõik koostisosad põhjalikult ja kergelt kuumust madalal kuumusel, pidevalt segades lusikaga. Saadud paks joog valatakse klaasile ja joob soojas vormis, seejärel ümbritseb tekk ja läheb voodisse. See retsept aitab imetajalt toime tulla külma või gripi esimeste sümptomitega ja ei lase sul täielikult haigestuda.
Jõhvika koos köömne meega
Koostis:
- jõhvik - 500 g;
- lind mett - 5 spl. lusikad;
- sidrunhape - maitse järgi.
Ettevalmistus
Berried jõhvikad loputati põhjalikult, kuivatati salvrätikul, seejärel sõeluti läbi peene riivahuga või jahvatati segistis ühtlaseks püreediks. Saadud segu segatakse lubjaga, lisatakse veidi sidrunhapet ja segatakse. Võtame 2 supilusikatäit söögikordade vahel või pärast sööki 5 korda päevas.
Otsige kasulikke retsepte, siis soovitame valmistada jõhvist jõhvikadest , see on maitsev ja originaalne.