Mood tervisliku eluviisi ja eriti tervisliku toitumise jaoks - see on kahtlemata kaasaegse elu positiivne trend. Tänu sellele on igapäevaelus uusi kasulikke tooteid, mis seni on tähelepanuta jäetud. Näiteks populaarseks saagiks on sigurist valmistatud joog, mida peetakse kohvi ja tee täielikuks väljavahetamiseks. See on valmistatud Venemaal laialdaselt levinud taime juurest - pikk mitmeaastane, kitsaste lehtede ja pehmete siniste lilledega. Ida-ja teedel, sigur kasvab kontrollimatult, nagu umbrohu. Kuid on olemas ka selle taime kultivarid, mis on spetsiaalselt kasvatatud. Alates nende juurtest ja saada pruun pulber, mida kasutatakse toiduvalmistamisel maitsestamiseks ja kontsentreerida jooki. Sageli kasutatakse toiduna ka värskeid siguri lehti kui vitamiini salat rohelisi.
Siguri joogi maitsmine kohvi meelde tuletab, kuid erinevalt sellest ei sisalda kofeiini. Seepärast panevad paljud inimesed, eriti terviseprobleemidega inimesed enesekindlalt eelistuse sellele uuele "imerohi "le, mitte mõtlema, kas see toode on tõesti ohutu. Teiste vastunäidustuste tõttu ei tunne sigur tarbijaid sageli lihtsalt seda. Või ärge andke tähtsust. Ja veel, siguri kahjustus on üldtuntud tõsiasi. Seda jooki ei tohi tarbida kontrollimatult, see on kohustuslik konsulteerida eelnevalt arstiga.
Siguri omadused ja vastunäidustused
On teada, et sigurist valmistatud jook on kasulik, sest see sisaldab palju toimeaineid. Siguri vastunäidustused on tingitud ka selle koostisest. See sisaldab suurt hulka vitamiine : C, rühm B, A; mikroelemendid: raua, kaalium, magneesium, naatrium jne. Samuti sisaldab toote koostis orgaanilisi happeid, valguühendeid, pektiine, tanniine, inuliini. Sigurist valmistatud jook parandab ainevahetust, normaliseerib seedetrakti ja seedetrakti tööd, stabiliseerib vere suhkru taset jne. Sigurite kasutamise vastu võitlemine on seotud teatud tüüpi haigustega inimestega. Nad peaksid tugevalt piirama selle toote kasutamist või täielikult selle kõrvaldamist toidust. Neist, kes on sigurist vastunäidustatud, võite esmalt märkida:
- allergiad ja väikelapsed - C-vitamiin joogis võib põhjustada negatiivseid reaktsioone;
- veenilaiendid või hemorroidid põevad patsiendid - sigur on tuntud oma kahjulike mõjude kohta veresoontele;
- astmatikumid - pidev siguri vastuvõtt võib põhjustada köha.
Muud siguri kõrvaltoimed
Ärge sattuge joogiga siguri juurest ülekaalulistele inimestele. On tõestatud, et see stimuleerib isu ja sellest tulenevalt on "provokatiivne"
Sigurite näidustused ja vastunäidustused on tihedalt seotud pulbri kontsentraadi koostisega, mida müüakse kauplustes. Lõppude lõpuks harva keegi kasutab toitu looduses toode, mis on valmistatud orgaaniliste toorainete abil. Siguri sööda tootjad majanduse huvides lisavad sageli mitte liiga kasulikke komponente, näiteks värvaineid või lõhna- ja maitseaineid. Sellisel juhul peate enne ostmist hoolikalt uurima pakendil olevate koostisosade loetelu.