Alates hiljutistest on kaupluste riiulitel järjest rohkem näha rohelist kohvi. Me avasime selle toote juba ammu, kuid see on hiljuti populaarseim. Asi ei ole tema maitse ega lõhn - selle populaarsus on tingitud selle mõjust inimkehale. Mõned koostisosad lubavad kaalulangusena kasutada rohelisi kohvi teravilju.
Mis on roheline kohv?
Must kohvi pikka aega pole kellelgi ühtegi küsimust. See joog on saanud traditsiooniks kümneid aastaid tagasi ja on endiselt populaarne tänu oma ainulaadsetele maitseomadustele ja loomulikult peapööritavale aroomile. Kuid kohviubad omandavad kõik need omadused ainult küpsetamise ajal. Kuid hetkel, kui neid koguti ja kuivatati, olid terad rohelised, rohumad lõhnad ja niisked elastsed struktuurid. See on roheline kohv, mida pakutakse kehakaalu langetamiseks.
Roheline kohvi kaalulangus
Pole saladus, et röstimine muudab toodete koostist, sageli tapab nende komponentide kõige kasulikumat. Nii juhtub see koos kohviga: praadimisel vähendatakse oluliselt klorogeenhappe sisaldust, mis võimaldab kiirendada rasvade metabolismi ja muudab kohvi kaalulangusena efektiivseks lisandiks. Lisaks sellele on kofeiin rohelises kohvis veidi väiksem kui tavapärasel, kuid see kogus on piisav ainevahetusprotsesside stimuleerimiseks.
Paljud usuvad, et see üksi on piisav, et kaalust alla võtta ja hakata kohvi võtma, säilitades oma tavapärase dieedi. Kuid kui te olete ülekaaluline, sööte nii, nagu te praegu söödate, siis ütleb see ainult, et teil on toitu liiga. Kuni teie selle ülekaalulise peamise tegurini ei muutu, ei annaks ka isegi parim roheline kohv kaalulangusesse heledaid tulemusi. Kuid peate lõpetama kiirtoidu, rasvaste toitude, magususe ja jahu tarbimise vähendamise ning peate varsti märkima, kuidas teie näitaja muutub!
Roheline kohvi - teravilja või maapähkel?
Enne, kui ostate oma esimese rohelise kohvipakendi kaalukaotuse jaoks, tasub kindlasti kindlaks määrata, kas see on täpselt see variant, mida te kasutate. Nüüd on kolm, nagu tavalise musta kohvi puhul: teraviljad, maapinnad ja lahustuvad. Mõelge iga võimaliku valiku eelistele ja miinustele.
Terav roheline kohv
Kõige looduslike valikute armastajad valivad reeglina teravilja kohvi. Muidugi on see valik palju värske, palju kasulikum kui teised. Lisaks sellele ei ole ilmselt lisandeid, kuid maapinnal ja eriti lahustuvas kohvis võib hoolimatu tootja segada erinevaid keemilisi koostisosi. Sellise toote kasutamisel teate kindlasti, et joote kohvi, mitte erinevate koostisosade segu, mis sageli ei ole seotud kohviga. Selle toote miinuseks on ainult üks: iga kord, kui peate seda lihvima. Erinevalt röstitud kohviubadest säilib rohelises kohvis mõningane niiskus ja elastsus, mis muudab selle pulbri keeramiseks keeruliseks. Mõned kasutavad seda lihumahtujat, sest tavaline kohviveski pole sellega alati toime.
Maa roheline kohv
Erinevalt teravilja kohvist on küpsetamine palju lihtsam, sest sa jätsid tootjate südametunnistusele kõige raskema sammu - jahvatamise.
Kiire roheline kohv
Lahustuvat rohelist kohvi , nagu must, on raske hea kvaliteediga leida. Sageli on roheliste kohvimasinate varjatud veebikauplused saadetistele tavalised, erinevad maitse ja lõhna tavapärasest valikust. See viitab sellele, et kohvi on lisatud kas värvaineid ja maitseaineid, või on tegemist pettuse ja toote asendamisega odavamate toodetega.
Muidugi on ainult kaks esimest võimalust väärt valida. Kvaliteetse lahustuva kohvi ostmine on väga raske, ja selle tõhusus pole veel tõestatud.