Tänapäeval on paljud huvitatud ebatavalisest juurest kehakaalu kaotamise kohta - roheline kohv. Paljud inimesed arvavad, et see on mingi tavaline kohv - aga mitte, kõik on palju lihtsam. Must kohvi maitsev aroom on sama roheline kohv, ainult pärast röstimist. Termiline töötlus annab selle toote maitsev maitse ja lõhn, kuid hävitab mõningaid kasulikke omadusi.
Millised on rohelise kohvi omadused?
Põhiline erinevus rohelise kohvi ja mustade vahel on see, et see säilitab klorogeenhapet, mis hävitatakse küpsetamise ajal. Sellel ainel on omadused, mis muudavad unikaalse rohelise kohvi kaalulangus :
- tugevad põletikuvastased, antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused;
- vähivastane tegevus;
- antioksüdantne toime;
- ainevahetuse kiirenemine;
- rasvade paranenud kõrvaldamine;
- maksa normaliseerumine.
Loomulikult ei poolda igaühe jaoks roheliste kohvi kehakaalu algset maitset, kuid selliste märkimisväärsete omaduste huvides on võimalik kohaneda sellega, mis on. Ole ettevaatlik: liiga palju kohvi mõjutab su tervist. Isegi parimat rohelist kohvi kaalulangus peaks tarbima koguses mitte rohkem kui 3-4 tassi päevas.
Roheline kohv: arvustused
Me saame teada, et tõelised inimesed räägivad rohelise kohvi toimimisest, kes on seda ebatavalist jooki juba proovinud.
"Ma joan kohvi 2 nädalat. Esimesel nädalal ei asendanud miski ja teine maitsvat õhtusööki hapupiima jookidega ja see toimus! Ma ei tea, kas see on kohvi või mitte, aga ma olen juba langenud 2 kg. Ma jätkan juua. "
Marina, 38-aastane, kosmeetik (Moskva)
" Me lugesime reklaami sõbraga ja ostsime selle kohvi nii. Mul on iiveldus temalt, ma ei jõua üldse, ma olen kuus kaotanud 5kilogrammi, kuid mu sõber alustas temaga sõda, kaal ei lähe kuhugi. Ilmselt ei ole see roheline kohv kõigile sobilik. "
Alla, 25-aastane, operaator (Voronež)
" Olen juba kolm nädalat juua kohvi. Esimesel nädalal kehakaaluga 4 kg, kuid teisel sama toitumisega kaalu tõusis ja enam ei liigu! Ma loomulikult ehitasin selle, kuid mitte nii palju kui soovin. Ma arvan, et saate oma treeninguid ühendada. "
Julia, 27-aastane, administraator (Kislovodsk)
"Ma joonin rohelist kohvi kuus, kaal langes üsna natuke, 1,5-2 kg. Üldiselt ootasin selle raha eest rohkem. "
Maria, 52-aastane, müüja (Belgorod)
" Ma otsustasin loobuda rasvast ja alustada uut elu, osalesin spordiklubis, istusin vähese rasvasisaldusega toiduga ja hakkasin rohelist kohvi jooma kolm korda päevas. Sellises elurütmis näljas ei olnud eriti aega tunda, aga ka kohvist, iiveldatud, nii et selle režiimi viimase 2 kuu jooksul kaotasin 12 kg korraga! Juba ei usu seda! Ma pidin värskendama kogu riidekapi, ma ei pea minema ringi, kõik, mis ma välja kukun. Ma kaotan jälle kaalu. Ma loodan, et kaalu ei tagastata. "
Yana, 21, krediidi spetsialist (Tšeljabinsk)
" Algul ei suutnud ma ise kaalulangus langetada, siis kuidas ma selle kohvi eest makstud, viivitamatult esines motivatsioon, pidin raha välja töötama! Hommikul jooksis ringi iga päev ja joob 3-4 tassi rohelist kohvi, ja nüüd, kolm kuud hiljem, ma kaotasin 16 kilogrammi! Kuid ma pean viskama umbes 10, nii et kui ma kavatsen jätkata samas vaimus. Ja ta keeldus magusast. "
Svetlana, 37, juuksur (Tambov)
" Pärast keisrilõike ma ei saa kaalust alla võtta, ma ei suuda väga harjuda, ma toiduna imetan, nii et toitumine ei ole ka valik. Ma arvasin, et kaalutlen seda kohvi, aga kui ma kaks nädalat joomin, siis on tulemuseks null. Ma lugesin, et tundub, et võite toita seda rinnaga toitmise ajal, aga ma kardan, et ma joonin ainult tassi päevas. "
Julia, 28, ajutiselt ei tööta (Kirov)
Läbivaatuste põhjal võime kindlalt öelda: see kohv pole imerohi ja ei lahenda kõiki teie probleeme. Kui ühendate selle spordi väljaõppe või toitumisega, on tulemuseks see, aga kui sa tugineda ainult joogi tugevusele ja süüa nagu varem - kehakaal ei pruugi langeda. Keerake mass ka keeruliselt - see on võtme üleliigse kaalu võitmiseks!