Rauapuudusest mõjutab 30% maailma elanikkonnast, peamiselt toitumise ebatäpsuste tõttu. Raua puudumist nimetatakse rauapuuduse aneemiaks või lihtsalt aneemiaks, sest aneemia kõige levinum aneemia vorm on aneemia, mida põhjustab rauapuudus veres. Mõelge rauava defitsiidi sümptomid ja sellise ulatusliku nähtuse põhjused.
Rauapuuduse põhjused
Nagu me juba ütlesime, näitab raua puuduse sümptomid kehas ennekõike tasakaalustamata dieeti. Aneemia esimesed kandidaadid on taimetoitlased, sest raua parimaks allikaks on liha, ja taimedes on see isegi olemas, kuid vorm ise on inimkehale seeditav palju vähem.
Rauapuudulikkusega aneemia (IDA) põhjused võivad olla ka raske verekaotus, üleminekuaeg - puberteetiia aeg, rasedus ja imetamine, samuti menopaus. Sellistel juhtudel muutub kehas tõsised füsioloogilised muutused, mis nõuavad kõrgendatud rauasisaldust.
IDA sümptomid
Naiste rauapuudulikkuse sümptomitel ei ole erilisi erinevusi meeste või lastega mikroelementide puudulikkusega. Ainus erinevus on see, et lastel, kellel on mingi mikroelemendi puudus, on kasv peatatud.
Meditsiinis jagatakse vere rauapuudus sümptomiteks kahte tüüpi. Esimene - seostub elemendi puudusega veres, hemoglobiinis , viimasel juhul - rauapuudusega ensüümide sünteesis.
Hemoglobiinisisalduse puudujääk (raud - hemoglobiini koostisosa, mis toimib hapnikukandjana):
- pearinglus;
- nõrkus, tugevuse puudumine;
- uimasus;
- minestamine
Mis puudutab ensüümide moodustumist:
- naha kuivus ja koorimine;
- praod suu nurkades;
- haprad, aktiivselt juuksed langevad;
- kusepidamatus.
Aneemia raseduse ajal
Raseduse puudulikkuse sümptomid raseduse ajal on samad kui kõigil teistel inimestel. Probleem on selles, et paljud usuvad
Raseduse korral on IDA enamasti oodata. Kui pool aastat enne lapse sündi naised suitsetasid, jõid alkoholi, võttisid antibiootikume või lihtsalt ei sööd väga pädevalt, on peaaegu 100% garantii, et rasedad naised, kelle rauasisalduse kehas ei piisa kaheks.