Nisu on aastane rohttaim, mis kuulub teravilja perekonda. Mõnede andmete kohaselt kasvatatakse seda 10 000 aastat tagasi. Kõigile, kes on huvitatud nisust kasu ja kahjustuse tekitamisest inimene, on inimorganism iseenesest tasuv, on vaja teada, et idandatud nisut terad imenduvad organismis täielikult, mistõttu nad on ideaalne toode.
Teravilja idanevuse ajal jagatakse selles sisalduvad valgud aminohapeteks . Viimased on osaliselt lagundatud ja osaliselt lagunevad nukleotiidideks. Need omakorda assimileerivad ainult osaliselt ja kasutamata lagunemist teistesse alustesse. Nukleiinhape koosneb täpsemalt nendest alustest - geenidest. Kõik meie haigused ilmnevad geenide muutuste tõttu, seega on sellise materjali asendamine ja taastamine väga oluline.
Nisukude sisalduv kiu absorbeerib kõiki kehas esinevaid toksilisi aineid. Istunud nisu söömist saavad kõik, olenemata keha omadustest, süüa, kuid eriti soovitatav oma täisväärtuslikele inimestele, dieedile ja soovile kaalust alla võtta. See on tingitud asjaolust, et idandatud nisu rahuldab kiiresti nälga.
Mis on kasulik nisu idud?
Põimitud nisu on kõige tõeline "elus toit". Teraviljasäed on praktiliselt moodustatud organismid, millel on suur võim, sest nad võitsid miljoneid mikroobusid oma elu esimestel tundidel. Tänu kapslite tohutule energiapotentsiaalile annab nende kasutamine keha suurepärase veetmise eest.
Nisugade mikroobide kasutuselevõtt püsiva toiduga avaldub nende kasulikkus tervisele, suurendades immuunsust, puhastades toksiine, eemaldades vitamiinipuudusest ja normaliseerides happe ja aluse tasakaalu.
Kõik need on võimalikud nisujahu koostise tõttu. Suurtes kogustes sisaldab see E-vitamiini, millel on organismile immunomoduleeriv ja antioksüdantne toime, ning B-vitamiine, mis osalevad aktiivselt vereringesüsteemi terviklikus toimimises ja oksüdatiivsetes protsessides. Lisaks sisaldab idandatud nisu rauda, mis on üks südame-veresoonkonna süsteemi toimimiseks vajaliku hemoglobiini, magneesiumi ja kaaliumi peamistest koostisosadest. Kiudude tõttu stimuleeritakse soolemotiilitust.
Kõik need nisu idud omadused mõjutavad kahtlemata meie eluviisi. Neile soovitatakse neid süüa inimestele, kes püüavad oma kaotatud atraktiivsust taastada. Arvatakse, et kergete kibuvitsade keerulise toime tõttu kehas toimub tema enesehooldus. Parandab ainevahetust, mille tagajärjeks on liigne kaalu kadumine, keha puhastatakse toksiinidest. Nahk saab täisväärtuslikku toitu, nii ta elastsus taastatakse, välimus paraneb, naelad muutuvad habras ja juuksed omandavad terve sära.
Idanenud nisu vastunäidustused
Vaatamata kõigile selle kasulikele omadustele võib nisuidu tekitamine põhjustada ka kehale kahjustusi. On rangelt keelatud kasutada seda igas vanuses inimestele pärast operatsiooni. Teie toidust ei ole vaja sisestada röstitud nisu neile, kellel on maohaavand või kroonilised seedetraktihaigused. Samuti ei ole soovitatav anda lastele alla 12 aasta vanuseid inimesi, kes on gluteeni suhtes allergilised.