Kuidas tekitada vastumeelsust toiduga?

Kui soovite kaotada kaalu, otsivad paljud seda väga erineval viisil ja mittestandardsed. Fakt on see, et mitte igaüks ei saa oma dieeti kontrollida ja õigesti süüa hakkama, seetõttu tekib küsimus, kuidas tekitada toidule ebameeldivust, eriti kui üleelamise ja söögiisu suurenemise probleem on äge.

Kuidas põhjustada toidukulule hukatuslikku kehakaalu?

Neil on palju erinevaid viise, mis sobivad mitte kõigile, vaid kellel on õigus eksisteerida, siin nad on:

  1. Kasutage suu loputamist. Mõnel neist on kokkuvõtlik mõju, mis mõne aja pärast võimaldab söögiisu tõrjuda ja süljeerituse peatada. Kui pole konditsioneeri, saate hambaid lihtsalt puhastada.
  2. Jooge teed ravimite järgi või kohvi ilma suhkruta. Lagritsi ja piparmündiga tee aitab väga hästi, kuid pole soovitatav neid rohkem kui 3 tassi päevas kuritarvitada või jooma.
  3. Need, kes on huvitatud sellest, kuidas areneda toiduga võitlemist, võite proovida söögiisu kaotada, vaadates filmi, mis näitab kirurgilisi operatsioone või loomkatseid. Pildi mällu jäädvustatud printimine ilmub teie peas õigel ajal ja tekitab vastumeelsust, kuid tundliku närvisüsteemiga inimesed ei ole.
  4. See meetod võrreldes eelmisega on säästvam ja puhas tualett-kaussi või prügikast.
  5. Võite lõhna saada, mis tekitab ebameeldiva lõhna, alustades odavast Kölnist ja lõpetades kadunud pesu.
  6. Mängud koos toiduga ja kaunistustega. Kaunilt tükeldatud portsjoni pööramine võib juba pikka aega pärssida söögiisu, samuti nihutada tükke kohast paika, mis on tüüpilisem väikelastele.
  7. Need, kes tahavad teada saada, kuidas innukalt vastumeelsus toidule, on lihtsalt midagi üleelamist, aga see on suhteliselt radikaalne viis. Seda on lihtsam lihtsalt süüa sama korda kolm korda päevas, näiteks tatarpudriga ja teise päeva lõpuks on see vastik vaadata.