Paljud inimesed ei tea, mis kaer on kasulik, ja on kasulik, et inimkeha kasutaks seda teravilja nii tihti kui võimalik, mitte ainult roogade valmistamiseks, vaid ka kosmeetilistel eesmärkidel ja traditsioonilise meditsiini retseptides.
Kaer - kasulikud omadused
Olles huvitatud sellest, mis kaer on inimkehale kasulikud, on vaja rõhutada üldist tugevnemist üldiselt. Mitte asjatu seda kasutatakse hommikusöögi ajal paljudes maailma riikides, sest see annab positiivse mõju järgmise kujul:
- naha paranemine;
- naha silumine;
- kilogrammi vähendamine;
- jõudu ja jõudu pikka aega.
Diabeediga inimesed peavad teadma, mis kaar on inimesele kasulik. See vähendab täiuslikult suhkru taset veres ja normaliseerib patsiendi seisundit. Seda saab kasutada ilma ravimita, tulemus on igal juhul efektiivne. Lisaks sellele aitab kaer ka järgmistes olukordades:
- Voolab kehast ülemäärase vedeliku;
- aitab eemaldada urolitiaasi;
- vähendab tõhusalt kolesterooli;
- leevendab stressi;
- puhastab maksa;
- kontrollib kilpnääri;
- säästab köha ja tõstab immuunsust.
Kaer - keemiline koostis
Oluline on, millised vitamiinid sisaldavad kaera. Selle keemiline koostis on täis mineraalaineid, mis on vajalikud keha nõuetekohaseks toimimiseks. 100 grammi toote kohta on:
- valgud - 1 g;
- rasvad - 6,2 g;
- toidukiud - 12 g;
- süsivesikud - 55,1 g;
- vesi - 13,5 g;
Lisaks koosseisu põhielementidele on:
- tärklis;
- valgud ja aminohapped;
- fosfolipiidid;
- rühma B, A ja E vitamiinid.
Kaer - meditsiiniline kasutamine
Arvestades kaera kasulikkust keha jaoks, tuleks rõhutada selle erinevaid võimalusi. Nad ravivad peaaegu kõike - alates peavalutest, lõpetades rabavate küüntega. Kõige sagedamini kasutatavad keedised ja infusioonid, harvem salvid ja losjoonid. Kaerakeste kasutamine üldiselt ja haamri vormis reguleerib seedetrakti tööd, eemaldab toksiine ja toksiine. Peale selle seisneb selles, et seda kasutatakse mitte ainult rahvameditsiinis, vaid ka kõrgtehnoloogilised spetsialistid määravad selle tervendav menüüs.
Kaer - maksahooldus
Teades, kui kasulik kaera maks, saate ta töövõime taastada ilma arsti poole pöördumata, kuid te saate seda teha ainult mittesaavatel juhtudel. Kuna see täidab palju olulisi funktsioone kehas, on see absoluutselt vajalik selle säilitamiseks ja kaera teraviljaga on 100%. Enne ravi peate oma keha ette valmistama mao, soolte ja pärasoole puhastamisega. Seda saate teha järgmiste ürtidega spetsiaalse keetmise teel:
- jõhvika lehed;
- kask lehed;
- kartuli seemned.
Joomine peaks olema üks supilusikatäis päevas, lahjendatud klaasi veega. On vaja vastu pidada kahe nädala jooksul. Sa peaksid loobuma praetud, rasvase, kohvi ja alkoholist. Enne taastumisprotsessi peaks maks olema puhas. On oluline teada mitte ainult, mis kaer on kasulik, vaid ka seda, kuidas seda õigesti süüa ja seda kasutada.
Koostis:
- vesi - 1 liitrit;
- terav kaer - 3 spl. l
Ettevalmistus
- Kuivatage tera, kuna see protsess on täiuslik kohviveski.
- Jahu valatakse termosesse ja valatakse ühe liitri sooja veega.
- Infusege päeva jooksul ja joomake üks klaas enne söömist kaks kuud.
Kaer - kõhunäärme ravi
Taimel on suur hulk aminohappeid, mis täiuslikult taastavad kõhunääre, seetõttu on diagnoosiga patsientidel soovitatav kasutada kaerajahu:
- puder;
- kissels;
- keedised;
- piim.
Enne ravi peate loobuma toidust päevas - kaks, ainult suhkru tee ja briar-infusioon on lubatud. Aurutatud kaera kasulikkuse teadmine ja nõuetekohase kasutamise korral taastub inimene kiiresti. Küpsetamiseks on palju retsepte, mille eesmärk on parandada keha.
Puder koostisosad:
- tükid - 0,5 klaasi;
- vesi - 2 tassi.
Ettevalmistus
- Keetke vesi ja valage selle sisse.
- Küpseta vähese kuumusega aeg-ajalt segades.
- Sul ja õli pole vähemalt kahel päeval.
Ravimpreparaatide soovimatuse korral aitab ka kõhunäärme raviks teada saada, kuidas kaera kasvatada. Siiski soovitavad eksperdid enne enesehoolduse alustamist nõu küsida. Raskustes ja tähelepanuta jäetud juhtudel jääb see meetod ebaõnnestumiseks, kuigi see peidab esimesed komplikatsioonimärgid.
Metsarravi kaer
Tärklis, proteiinid ja rasvad, mis on kaera osa, avaldavad mao tööle positiivset mõju. Kuidas lõigata kaer, et ravida kogu seedetrakti, et normaliseerida oma tööd ja taastada happe tasakaal ? See on lihtne, kuna teades, mis kaer on kasulik, võite vabaneda terve organismi kui terviku probleemidest.
Koostis:
- vesi - 1 liitrit;
- kaer - 1 klaas.
Ettevalmistus
- Soojas vees valage puder ja laske infusioonil 12 tundi.
- Seejärel pannakse see nõrga tulega ja keedetakse pool tundi.
- Aja lõpuks eemaldage plaadist ja mähitage see soojas tekk.
- 30 päeva jooksul juua kolm korda päevas enne söömist pingutatud puljongi.
Kaer - sooleravi
Soovitatav on mitte ainult teada, kuidas kaera töötlemiseks korralikult ette valmistada, vaid ka saada selleks sobivat teravilja. Kaupluste riiulites on juba kuumtöödeldud ja kaotatud enamus süsivesikuid, vitamiine ja mikroelemente, nii et peaksite otsima looduslikku toodet põllumajandusettevõtetes, eratootjatelt jne.
Maguravi retseptid on väga sarnased soolejäätmetega, välja arvatud üks - antud juhul on lubatav lisada puderitele ja tinktuule väike suhkur või mesi. Järgida tuleks mõningaid põhireegleid:
- Enne ravi alustamist korraldage ise mahalaadimise päev .
- Jooge keedised ja tinktuurid vähemalt kolm korda päevas, eelistatult enne söömist.
- Ärge katkestage kurssi varem kui ühe kuu lõpus.
Kandidiidi raviks mõeldud kaer
Kandidaasi esineb mitmel põhjusel. See seen on väga ohtlik, sest see võib esile kutsuda selliseid haigusi nagu:
- HIV;
- onkoloogia;
- diabeet.
See võib tekkida mitmel põhjusel:
- keskkonna halvenemine;
- alatoitumine;
- suitsetamine ja alkohol;
- antibiootikumid, hormoonravimid, anaboolsed ained;
- rasedus;
- vanus üle 50 aasta.
Keetmine kandidoosi raviks
Koostis:
- Vesi - 30 klaasi;
- Kaer - 10 klaasi.
Ettevalmistus
- Valage kere veekogusse ja laske aeglase tulega.
- Küpseta kolm tundi ja eemaldage jahtuda jahedas kohas.
- Söö 100 grammi kolm korda päevas.
- Ravi kestus on kaks kuni neli kuud.
Kaelus liigesete ravis
Teades, mis kaer on kasulikud, saab valu liigestes leevendada külastamata spetsialiste. Vesi ämber ja õlipaelade komplekt lõõgastub ja vähendab stressi vannide võtmisel ja infusioon taastab luude seestpoolt. Kuidas valmistada kaer ka raviks, nii et tulemust saab näha nädala pärast?
Koostis:
- koorega teravili - 2 tassi;
- vesi - 1 liitrit;
- kallis - 1,5 supilusikatäit.
Ettevalmistus
- Koorid valatakse vette ja asetatakse veevanni, kuni pool vedelikust aurustub.
- Ülejäänud puljong jahutatakse ja filtreeritakse läbi filtri.
- Filtreeritud vees lisage mett, segage ja joota 150 ml. iga päev, soojas olekus.
Kaer - kilpnäärme ravi
Spetsialistid ütlevad, et keha räbu eemaldamiseks peate kaera tõmbama, nagu tee ja juua seda iga päev. Kilpnäärme aktiivsust saab tinktuuri abil vähendada, kuid peate teadma, kuidas ravida kausid. See eemaldab korralikult mürgid kehast ja taastab looduslikud protsessid. Ühe lähenemisviisi abil saate valmistada ette kaks ravimit:
- Keeda veele ja teraviljale juua 100 ml enne sööki iga päev, vähemalt kaks kuud.
- Ülejäänud puljong teraviljad pannakse paberrätikule ja panema oma vaba aega oma kõri.
Kilpnäärme vajab suurt tähelepanu, nii et kaeraami seemned ennetamiseks on efektiivne meetod selle säilitamiseks "unerežiimil". Tinktuuridel ja puljongil ei ole vastunäidustusi, välja arvatud isiklik talumatus, kuid selliseid juhtumeid praktiliselt puuduvad. Tasub meeles pidada, et isegi kui soovite endaga ravida, on spetsialisti nõustamine vajalik.
Brasiilia kaer
Ravi hõlbustamiseks on kerge kaevu varastada - protsess on lihtne, kuna see on kõige populaarsem teravilja rahvatervisega, et haigusest vabaneda. Bronhiidist vabanemist soodustab keetmine koos piima lisamisega. Selline abinõu võib paljudel apteegi köha siirupitel asendada, kuid ei anna efektiivsust.
Koostis:
- kaer on puhas, koorimises - 1 klaas;
- piim - 1 liitrit;
- kallis - 1 supilusikatäis.
Ettevalmistus
- Kaer peaks olema täidetud piimaga ja keedetud väga madalal kuumusel ühe tunni jooksul.
- Pärast jahutamist tõmme hästi ja lisatakse saadud kokteile mett.
- Joo pool klaasi iga päev, eelsoojendamine.
- Jäägid piimast kaera külmikusse.
Kaalude kaera kaer
Teraviljatoode sobib hästi dieettoitmiseks , seega on lihtsalt teadmised kaera kaalu kaalutõusust ette valmistamiseks vajalik. Organismi väärtuslikud koostisosad aitavad selle küllastamiseks kõike vajalikku, täiuslikult rahuldades näljahäda ja mitte problemaatilistes kohtades. Kasulike omaduste hulka kuuluvad:
- kolesterooli vähenemine;
- mitte allergiline;
- madala kalorsusega sisu;
- põletikuvastane toime.
Inimesed, kes soovivad ilusat joont, peaksid kasutama spetsiaalset infusioonikursust ühe kuu jooksul. Seda saab kombineerida õige toitumise ja kehalise kasvatusega. Toidu valmistamiseks peate:
Koostis:
- tükid kaer - 1 tass;
- vesi - 2 liitrit;
- kallis - 1 teelusikatäis;
- kaneel - 1 pulk.
Ettevalmistus
- Vala kast mikserisse ja valage klaasi vett. Beat
- Lisage järelejäänud vesi ja koostisosad, segage ja asetage külmkapis üleöö.
- Filtreeri ja jookse klaasist pool tundi enne iga sööki.