Enne kui tead, mis on keha maasikate jaoks kasulik, tahaksin öelda, et see on väga lõhnav ja maitsev marjaga. Seda iseloomustab suur hulk meditsiinilisi ja toitainelisi omadusi. Muide, maasikate struktuuris ei ole mitte ainult sahhariide, vaid ka foolhapet, karoteeni, B-vitamiine ja C-vitamiini.
Maasikad on väga kasulik toode sellises haiguses nagu hüpertensiivne kriis, ateroskleroos ja mitmesugused soole düsfunktsioonid. Rääkides kasulikest maasikatest, tuleb märkida, et see suudab kõhukinnisusega toime tulla, mistõttu on see probleem selle probleemiga lastele väga kasulik, erinevalt narkootikumide lahtistidest.
Mis on naistele maasikate jaoks kasulik?
Maasikad eristuvad tohutu hulga kasulike omadustega, mis on eriti olulised ilusale poolele elanikkonnast. Eelkõige on selline marja tselluliidi ja rasvumise ravis hädavajalik. Naised, kes unustavad vabaneda ülekaalust, kes ei ole selle marja suhtes allergilised, suudavad korraldada mahalaadimise päeva - maasikate päev on ligikaudu pool kilo päevas. Lõpuks saate suurepärase mõju.
Lisaks, rääkides maasikate kasulikkusest inimestele, ei saa me jätta mainimata looduslikke kosmeetilisi omadusi. Maasikatel põhinevad maskid on võimelised nahale elastsuse tagamiseks, valgendamiseks, pooride pingutamiseks ja pimples vabanemiseks. Marjad suudavad hästi toime tulla paljude nahahaiguste, ilma jätta ja põletada. Maasika lehti saab kasutada suurepärase vahendina suu loputamiseks.
Sellise marja hooajal, mis on tavaliselt juulis, täiskasvanud isikule, selle allergia puudumisel on soovitatav süüa vähemalt viis kilogrammi selle marja. Ja kuna selle hooaeg on piisavalt lühike, võib marja külmutada või talvel kuivatada.