Apnoe: põhjused ja sümptomid
Öine apnoe sündroom on korrapäraselt korduvalt manustatud isiku ajutise hingamise lõpetamise seisund. Kõige sagedamini on selle põhjuseks unisuse ülemiste hingamisteede lihaste lõdvestumine, nii et nad sulguvad, blokeerides õhu juurdepääsu kopsudesse. Aeg-ajalt on peaaegu kõik, võib see kaasa aidata teatud une tekitamisele, väsimusele, alkoholimürgile, kesknärvisüsteemi omadustele jne. Väljastpoolt ilmneb see nuusutamise, norskamise ja ajutise hingamistegevuse vormis (mõnikord võivad sellised pausid kesta kuni 20-30 sekundit). Kõige sagedamini paari sekundi pärast taastatakse hingamine ise, inimene ärkab või instinktiivselt pöörab oma pead ühel küljel, vabastades hingamisteed. Kuid rasketel juhtudel võib aju hüpoksia põhjustada teadvusekaotust ning isegi piisava ja õigeaegse abi puudumisel isegi põhjustada surma.
Lapse apnoe peamised põhjused:
- enneaegsus;
- ajutrauma;
- aneemia;
- ravimite võtmine;
- epilepsia;
- imiku makroglossia;
- kõri spasm;
- mandlite põletik;
- kõri lihaste vigastused;
- lõhe huule.
Apnoe sümptomid:
- letargia;
- ärrituvus;
- unisus, tähelepanu vähenemine;
- huulte tsüanoos.
Apnea lastel
Sõltuvalt vanusest on inimese hingamisel märkimisväärsed erinevused:
- alates imetamisest kuni lapse sünduni saab hapnikku ja toitumist läbi vere, kopsud selles protsessis ei osale ja tavaline hingamine kopsude abil sellisena puudub;
- lapse kopsud avanevad kohe pärast sünnitust koos esimese naisega. Sellest hetkest kontrollib beebi hingamise võimet tema närvisüsteem. Seega on kesknärvisüsteemi küpsus, mis määrab vastsündinute võime täielikult hingata. Sellepärast on probleemid nagu apnoe enneaegsetel beebidel sagedasemad. Viirused, enneaegsed lapsed ja kesknärvisüsteemi arenguprobleemidega lapsed vajavad meditsiinilist abi - esimestel arstidel ja spetsiaalsetel seadmetel aitab neil hingata;
- vastsündinud lapsed, isegi täiesti terved, ei erine nende hingamisparameetrite stabiilsusest - lastel on rütm ja hingamise sügavus üsna varieeruv, on võimalik hingamispausi (kuid mitte kauem kui 5-10 sekundit).
Eraldi tähelepanu väärib tähelepanu apnea vastsündinutel ja lastel. Apnea levimus on nii suur, et täna vähe inimesi pööravad tähelepanu abikaasa, laste või teiste sugulaste norskamisele, mitte kahtlustades, kui ohtlik apnoe on, eriti varases eas. Ja tegelikult on vastsündinutel esinev apnoe kõige levinum lapse äkksurma sündroomi põhjus. Kui laps ei unista vähemalt 10-15 sekundit, see kujutab endast tõsist ohtu tema elule. Seetõttu on lapsevanematel nii tähtis kui võimalik teada saada apnoe, selle põhjuste ja manifestatsioonide viiside kohta, kuidas ennetada profülaktikat ja milline arst ravib apnoed, millises vanuses on lapsed selle sündroomi arenguga kõige enam eelsoodunud jne.
Eriti sageli täheldatakse lastel apnoe kahe kuu kuni kuue kuu vanuseks. Kõige ohtlikum periood on 3-6 hommikul, kui vanemad on kiiresti magama ja ei suuda kontrollida lapse hinge. Erilist tähelepanu tuleks pöörata enne sündmust sündinud laste hingamisele - sellistel lastel ei ole kesknärvisüsteem piisavalt küps, seega suureneb tema töös tekkivate kõrvalekallete tekke oht. Näiteks ei saa enne 34. rasedusnädalat sündinud isikud ise kontrollida hingamist, kuna kesknärvisüsteem pole selleks ajaks piisavalt välja arendatud. Sellised imikud kohe pärast sündi paigutatakse inkubatsioonikambritesse, mis võimaldab kontrollida kõigi kehasüsteemide tööd ja apnoja sündroomi korral ühendada kunstliku ventilatsiooni aparaadiga. Kesknärvisüsteemi kontseptsioonist 38-42 nädalas areneb piisavalt ja hingamine reeglina on täielikult normaliseeritud.
Apnoe ravi rahvatervisega
Ennetus on põhiline apnoe ravi kodus. Kuna hingamisraskused on sagedamini esinevad tavalisel külmetus, ülemiste hingamisteede põletik jne, tuleb põletikku leevendada. Külma korral on kasulik kaks korda ööpäevas nina sukelduda, astelpaju õli või aaloe mahl, Kalanchoe, agaav. See leevendab turset ja lihtsustab nina hingamist. Suuõõne põletiku leevendamiseks kasutatakse loputamist ravimite, õli ja joodi-sooda lahuste sidumiseks.
Suurepärane tulemus on spetsiifiliste harjutuste tegemine kõri lihaste jaoks, lugemine ja laulmine.
Apnoe profülaktika
Peamised ennetusmeetmed hõlmavad järgmist:
- Unerežiim küljel.
- Ortopeediline (või vähemalt üsna raske) madrats.
- Kasutage väikest padi.
- Magamistoas on kvalitatiivne ventilatsioonisüsteem, magamistoas vooderdades.
Alas, ennetamine vähendab ainult apnoe ohtu, kuid ei taga lapse täielikku kaitset. Need, kes on ohustatud, peaksid kasutama spetsiaalseid vahendeid, mis kontrollivad hingamist ja annavad ohu korral signaali.