Coca-Cola peetakse üheks kahjulikeks gaseeritud jookideks. Paljud inimesed ei mõtle isegi Coca-Cola suhkrusisaldusele. Erinevad katsed on näidanud, et suurel klaas selle joogi, mida müüakse kinodes, sisaldab umbes nelikümmend lusikatäit suhkrut.
Suhkru kogus Coca-Cola
Selle populaarse soda tootjad tunnistavad, et Coca-Cola suhkru kogus on väga kõrge. Nad nõustuvad, et paljud joogikliendid ei mõtle isegi sellele, kui palju suhkrut Coca-Cola kasutab. Tavalises 200-milliliitrises tassis sisaldab umbes kuus kuni seitse teelusikatäit suhkrut.
Arstide sõnul ei tohiks suhkru päevane tarbimine ületada kuus kuni seitse lusikast suhkrut naistele ja mitte rohkem kui üheksa lusikatäit suhkrut meeste jaoks. Nende andmete põhjal näeme, et ühe gaseeritud joogi pudelis on suhkrusisaldus palju kordi kõrgem kui päevane kiirus ja see juhtub Coca-Cola ventilaatoritele märkamatul viisil.
Kahjuks ei arvesta enamik tarbijaid lihtsalt, et sellised joogid sisaldavad suures koguses kilokaloreid, mis on inimkeha jaoks ohtlikud. Coca-Cola suhkur on väga kahjulik ja ohtlik järgmiselt: need joogid ei küllasta keha, suurendavad vastavalt igapäevase toidukoguse kalorikoguseid , mis põhjustab liigse kaalu tekkimist. See on oht kasutada seda soodust: pärast klaasi joomist jõuame igapäevase suhkrusisalduseni. Lisage sellele magustoidud ja muud toidud, mida me päevas sööme.
Lisaks kalorite rohkusele, mis võib kaasa tuua liigse kaalu, aitab Coca-Cola kaasa diabeedi arengule, kuna see põhjustab vere glükoositaseme järsu hüppe.