TNT kanaliga juba mitu aastat kestnud skandaalne telesaade "Dom-2" on kõik kord kuulnud ja see ei puuduta mitte ühegi osaleja armastust ega vihkamist. Eriti tähelepanuväärne blond Marina Afrikantova, keda tunnistati tema suurepäraste vormide tõttu, kaotas palju kaalu, mis põhjustas palju põnevust Internetis. Kõik tormasid, et arutada, kuidas Afrikantova Marina tegelikult kaotas kehakaalu, väljendades erinevaid eeldusi, mõnikord mõttetu ja ebamõistlik.
Kuidas Marina Afrikantova kaalus?
Tüdruku enda sõnul hakkas ta oma kehakaalu pärast võitlema kaalu saavutama ja on sellest ajast alates proovinud palju erinevaid dieeti. Kuid nii Hollywoodi kui ka Jaapani , tomati või muu toit ei andnud tulemusi ja lahkus, tundub igavesti kilogrammid jälle tagasi. Kõik muutus siis, kui ühe "Doma-2" osaleja ühes ettekandes kohtus Alla Dukhova. Suur tantsija suutis ka täiskasvanutele maha kukkuda ja tema tulemustest inspireeritud, Afrikantova otsustas kaalust alla võtta, ja nagu see juhtus tõele, öeldakse allpool.
Kõik geniaalne on lihtne: tüdruk läks õigele toitumisele ja alustas füüsilisi harjutusi. Ta jättis dieedist kõrged kalorsed toidud ja need, mis põhjustavad söögiisu suurenemist. Praetud, jahutatud ja magusaks jahuks teatas ta võitlusest. Küpsetamine ja küpsetamine asendas tooteid teraviljade baasil - teisubnym leiba, leiba. Alusta teraviljalihkru külge, küpseta neid. Söömine väikestes kogustes ja vähemalt 5 korda päevas sisaldab dieeti hulgaliselt puu-ja köögivilju, mis puhastavad keha ja parandavad soolestiku normaalset toimet. Neile, kes on huvitatud sellest, kui palju on õhuke Marina Afrikantova kaotanud, tasub öelda, et tüdruk langes üle 10 kg. Ja ta mõistis, kui tähtis oli vesi toidus, ja hakkas seda just jooma, isegi kui ta pole välja janune.