Koorpuu on põõsas või väike puu, mis on tuntud juba ammustest aegadest. Selle samaväärseid puuvilju saab kasutada mitte ainult maitsva magustoidu, vaid ka ennetava vahendina, mis võib kaitsta keha haiguste ja häirete massist. Sellest artiklist saate teada koorikpuu kasulikke omadusi ja vastunäidustusi.
Koerakomponent
Kizil on uskumatult palju kasulikke aineid. See sisaldab palju glükoosi, fruktoosi , orgaanilisi happeid, tanniine ja lämmastikku sisaldavaid aineid, flavonoide, eeterlikke õlisid ja fütontsiide. Lisaks on suurtes kogustes vitamiinid C ja PP olemas. Kompositsioon sisaldab ka mineraale - kaaliumi, magneesiumi, kaltsiumi, naatriumi, rauda, tsinki ja fosforit.
Tänu sellele rikkalikule koostisele on koerakoor soovitatav regulaarseks kasutamiseks terve hooaja jooksul, mis võimaldab rikastada keha kasulike ainetega, millel on üldine tugevus ja immunomoduleeriv toime.
Kotkoore kalorsus
Nagu kõik marjad, on see valik üsna lihtne. Kalorsus sõltub sordist, küpsusastmest ja isegi piirkonnast, kus see oli koristatud. Kui me leiame keskmist, siis 100 grammi kammkarbi moodustab 40-44 kalorit.
Corneliani kasulikud omadused
Kizil - marja, kasulik mitmel juhul. Mõelge, millistel juhtudel võib sellise magustoidu kasutamine oluliselt parandada tervist:
- Podiist ja artriidist soovitatav koer;
- On teada, et corneline hõlbustab hemorroidid;
- selle marja kasutamine võimaldab teil toime tulla aneemiaga;
- tüüfuse ravimisel vähendab koivakuha söömine inimese seisundit kiiresti ja tagab elutähtsuse;
- seedetrakti haigustega, cisal aitab kaasa elundite funktsiooni paranemisele;
- Cornel on suurepärane vahend nahahaiguste kompleksseks kontrollimiseks;
- neile, kes kannatavad sapipõie ja maksahaiguste all, on oluline meeles pidada, et mais on suurepärane kolagoga;
- marjadel on kerge diureetilist toimet, mis on oluline nohu ja neeruprobleemide tekkeks;
- tugev põletikuvastane ja bakteritsiidne toime muudab cornelian asendamatu abistaja mis tahes viiruse ja hingamisteede haigused;
- Cornel tugevdab ainevahetusprotsesse, mis on oluline neile, kes soovivad kaalu kiiresti vähendada;
- Koorpuu kasutatakse vererõhu normaliseerimiseks ja peavalude kõrvaldamiseks;
- selle marja kasutamine soodustab karbamiidi ja oksaalhappe eritumist;
- cornelianil on kompleksne toime kardiovaskulaarsele süsteemile - tugevdab veresoonte seinu, leevendab põletikku, suurendab kapillaaride elastsust, leevendab turset, hõlbustab venoosse puudulikkuse seisundit;
- Kizilile lubatakse diabeetikutele, sest viljad suurendavad mao ensüümide tootmist ilma suhkru taseme tõstmata veres.
Sellal marjal on palju positiivseid omadusi, kuid see on tähtis seda õigesti rakendada, kuna see on mõne inimese jaoks vastunäidustatud.
Koorpuu marjad kaalukaotuse jaoks
Ärge oodake imet - lihtsalt lisades cornelian oma dieeti, siis ei vabane ülekaalust . Kuid see on suurepärane abiaine, mis suurendab ainevahetust ja võimaldab seega korralikku toitumist ja sporti efektiivsemaks muuta. Selleks piisab, kui sööma terve klaasi marju keskmise hommikuse suupiste või teise hommikuti, et näha tulemust varsti.
Koerpuu vastunäidustused
Kannpuhi kasutamine on keelatud neile, kellel on kõhukinnisus, mao happesus või nõrk närvisüsteem, samuti suurenenud erutuslikkus. Kuna cornelianil on tugeva toonimise omadused, ei soovitata seda enne magamamist tund aega kasutada.