Selleks, et vabaneda mao valu ebameeldivatest tundetest, soovitatakse sageli toitu normaliseerida. Siiski on kõige parem mitte keskenduda sümptomitele, vaid läbida täielik kontroll, mille käigus teile antakse täpne diagnoos ja soovitatakse kõhuvalu puhul toitumine, mis aitab teid teie puhul.
Dieet mao valu puhul: keelatud nimekiri
Kõhuvalu jaoks on toitumine, kui te ei tea täpselt, mis teie probleem on, tasub korraldada pehme ja õrna. Selleks on soovitatav piirata ja ägenemise ajal välistada selliste toodete kasutamist:
- köögiviljad, mis on kibedad - redis, sibul, redis, kurgid, kalkunid, kapsas;
- küpsetamine, küpsetamine;
- Suitsutatud liha, marinaadid, marineeritud marjad, konservid;
- liha, kala, seened, tomatikastmed;
- liha ja seened, kapsasupp, borsch;
- jäätis, šokolaad;
- happelised marjad ja puuviljad;
- praetud munad ja keedetud munad;
- gaseeritud joogid, kvassi, must kohvi.
Valu vasakpoolsel hüpohondriumil (pankreas) nõuab ranget ja püsivat dieeti, isegi kui te pole veel kindel, milliseid terviseprobleeme olete leidnud.
Dieet valu kõhunäärme või mao puhul
Oluline on korralikult korraldada oma dieet valu kõhunäärme või mao korral. Selleks sööge vähemalt 3-6 korda päevas, eelistatult samal ajal ja väikestes kogustes. Tehke sellest toodetest vajalik toit:
- eile leib, kuivad küpsised, kreekerid;
- Taimetoitri supp, köögiviljamahlad, teraviljad, liblikõielised;
- aur ja keedetud liha: veiseliha, kana, kala (soovitavalt kotlettide kujul);
- piim, sulatatud piim, koor, hapukoor, soolamata või, värske kodujuust ja sellest valmistatud nõud;
- keedetud pasta;
- tatar, manna, riis, kaerahelbed;
- aurutatud köögiviljad: kartul, lillkapsas, peet, porgandid;
- värsked magusad tomatid;
- pehme keedetud munad, aurukommelet;
- Piimarasv, maksapasta, rasvata rasvata sink;
- küpsetatud puuvili;
- moosid, vahtmahud, želeed, mesi, vahud;
- magusad puuviljamahlad, looduslike rooside puljong, kompotid, lahti tee, želee, kakao ja kohv piimaga.
Need soovitused põhinevad mao dieedi kõige tavalisemal variandil, kuid sõltuvalt teie konkreetsest haigusliigist võib tekkida vajadus kohandada seda toitumisplaani. Kindlasti pidage nõu arstiga, sest igasugust haigust on esialgses faasis lihtsam ravida.