Paljud tooted loovad mõne kindlal ajaperioodil suurepäraseid omadusi. Näiteks 1990. aastate keskel leiti, et ananass sisaldab spetsiaalseid aineid, mis mõjutavad üllatavalt keha, võimaldades teil kaalust alla võtta ilma palju vaeva. Kas nii on?
Kas ananass aitab kaalust alla võtta?
Analüüsime, kuidas ananass ja kaalukaotus on seotud. Kas see on tõesti piisav, et toidule lisada see eksootiline vilja meie servadele?
On teada, et peale küllaldase vähese kalorsuse, kõrge hapete sisalduse ja teatud vitamiinide kogumi on ananass rikkalikult selline aine nagu bromelain. Need on looduslikud ensüümid, mis soodustavad valkude lagunemist ja toimivad inimese looduslike seedetrakti ensüümidena. Seega aitab see aine maos seedida mõnda sissetulevat ainet.
Nüüd võite sageli leida ekstrakti ananassist kehakaalu langetamiseks, mis väidetavalt suudab põletada rasva ülalkirjeldatud omaduste põhjal. Kuid lihtsa loogilise arutluse abil saab mõista, et see pole nii üldse.
Kõik omadused, mida ananass on, oleme juba kaalunud. Bromelain aitab seedimist ja ei ole seotud rasvade põletamisega. Ananassil on vähese kalorsusega sisu ja toitumine aitab vähendada kalorsuse üldist dieeti, kuid mitte midagi muud. Ja bioloogilised toidulisandid nagu tee, ananass kaalulangus, tõenäoliselt ei lähe sulle eesmärgile.
Selgub, et küsimus, kuidas kaalust alla võtta ananassiga, saab vastata - ka õunte abil. Või mõni muu madala kalorsusega toode. Selle jaoks pole erilisi omadusi.
Kuid kui õunad on neutraalsed tooted, siis kaalulangus ananassid võivad olla väga ohtlikud. Tulenevalt asjaolust, et meie riigis on neid võimalik osta enamasti ebaküpsed, nad on liiga happed, mis põhjustab hambaemaili pideva kasutamise hävitamist. Ja kui pikka aega veedate ananassisisaldusega dieedil, võite maohaavandi teenida!
Ananass kaalulangus: meetodid
Ananassi kaalulangus soovitab mitmeid erinevaid viise. Kuid tervet mõistust silmas pidades on tervist kahjustamata võimalik vastu võtta ainult esimene neist:
- Dieet kana ja ananassiga. Kolme päeva jooksul võite päevas süüa 1 keedetud kanarinda ja 1 ananassi. Lisaks võite juua vett. Mis tahes maohaigusega inimesed on vastunäidustatud!
- Antiseli tinktang kaalukaotuse jaoks. Kõige küsitav viis kaalust alla võtta. Ananassiga lõigake lehed ja saatke need koos koorega segistisse. Kashitsu valas 0,5 viina, sulgege ja laske nädalas külmkapis pruulida. Seejärel võetakse see tuum segu üle supilusikatäis enne söömist kuus. See on tervisele väga ohtlik ja isegi ratta taga
selline kaalulangus ei ole seda väärt, et istuda - hingamisseade näitab kindlasti kasutu ppm. - Monodiet ananassil. Seda võimalust peetakse mao haavandi lühimaks teeks. Autorid dieet pakuvad 2-3 järjestikuse päeva jooksul sööma ainult ananassid (värsked) ja juua ananassimahl. Ananassi tuleks jätta 1-1,5 ja mahla 0,5-1 liitrit.
Mõned unistad konservitud ananassi toidust, kuid on lihtne aru saada, kui palju suhkrut kasutatakse neis. See ei ole kõige toitumisharjumusega toode ja parem on mitte piinata keha: suhkru üleliigse tekitamise tõttu kannatavad näljahäda ja on raske kaalust alla võtta. Kehakaalu langetamiseks pole soovitatav kasutada komposte ja toorikuid, sealhulgas konserveeritud ananassi. Hoolitse oma tervise eest!