Paljud unenäod on salenemisega seotud abinõud, mis ei vaja mingeid jõupingutusi. Mõne aja pärast soovitati kaalulangusena kasutada vannisoola, sest see ime. Kindlasti öelda, et soolaga vannid on tõesti väga kasulikud? Siiski on veel üks küsimus - kas nad suudavad kaalu mõjutada?
Vann soola - kaalulangus?
Rääkides meresoola koostisest ei saa ükski märkamatuid omadusi imetleda. Vaatame neid üksikasjalikumalt:
- Kaalium ja naatrium soodustavad rakkude puhastamist lagunemisproduktidest;
- broom rahustab närvisüsteemi ja ravib nahahaigusi;
- kaltsium tugevdab rakumembraane;
- jood eritab kolesterooli ja on antimikroobne toime;
- magneesium parandab rakusisese ainevahetust.
Loomulikult on teie nahk pärast sellist vanni sujuvalt ja maitsvalt pehme. Samal ajal aitavad mõned ained kaasa ainevahetuse suurenemisele, kuid selle hajutamiseks nii palju, et see põleb üleliigseid rasvhappeid, ei saa te ikkagi isegi seda, kui te valitsete vannituppa kogu päeva.
Toidu- ja spordiabina on see ainevahetuse kasv siiski üsna sobiv ja aitab kiirendada tulemuste saavutamist. Muide, mis tahes sool
Kuidas kasutada vannisoola?
Tavaliselt kulub vee vannist 0,3-1 kg meresoolast. Võtke arvesse asjaolu, et sellises vannitoas olev vale on ohtlik: võivad esineda surveprobleeme. Seetõttu tuleb vannituba võtta rindade tasemeni, nii et rind jääb pinnale. Sellisel juhul on vannid ohutud.
Vanni sool: rakendus
Vanni vannis peaks olema umbes 37-39 kraadi - praktiliselt keha temperatuur. Võttes seda soovitatakse igal teisel päeval 20 minutit. Te mõjutate seda intensiivsemalt, kui keha puhastatakse enne protseduuri, seejärel rakendage toiduv kreem ja valetage 30 minutit.