Nagu teada, on bilirubiin vaatamata oma ebatavalisele nimele vaid sapi pigment, mis on tekkinud hemoglobiinist maksa retikuloendoteliaalses süsteemis sisalduvate punavereliblede lagunemise ajal. Suurenenud bilirubiini toitumine iseenesest ei ole ravimeetod, kuid see võimaldab oluliselt parandada vere koostist ja heaolu.
Suurenenud bilirubiiniga dieet: inhibitsioonid
Kui bilirubiini koguhulk suureneb, siis toitub toit kõigepealt paljude toodete tagasilükkamisele, mis sellisel juhul toob kahju ainult:
- sool on keelatud igasuguses vormis, isegi leiba ja või tuleb osta toidulisandeid, soolavaba;
- köögiviljadest ja ürtidest on keelatud sorrel, spinat, roheline sibul, redis ja seened;
- keelatud maitseained, vürtsid ja kastmed, mis sisaldavad soola;
- keelas kõik küpsetuspulbri ja sooda tooted, nii et peate loobuma kookidest, küpsistest, kuklidest;
- kõik hapud puuviljad ja marjad on keelatud;
- Kõik marinaadid, konservid, marinaadid on keelatud;
- Keelatud on kõik suitsutatud liha, balyk, peekon, papa, vorsti ja vorsti;
- austrid, rannakarbid ei ole soovitatav;
- juustud, olenemata liigist, ei ole soovitatavad;
- suhkur ja kõik maiustused on keelatud;
- alkohol.
Kõrge bilirubiinisisaldusega dieet teid loobub paljudest oma lemmiktoitudest, kuid see on ainus viis, kuidas aidata keha sellises raskes olukorras.
Bilirubiini sisaldus veres: toitumine
Kõrge bilirubiinisisaldusega toitumine põhineb suurtel kiududel sisalduvatele nõudele. Soovitatav on süüa 6 korda päevas väikestes osades, iga 2,5-3 tunni järel. Mõtle võimalusi ligikaudse dieedi menüü jaoks, et vähendada bilirubiini:
- hommikusöök - banaaniga riis, väike osa;
- teine hommikusöök - hurma või magus õun;
- lõuna - sada grammi keedetud veiseliha köögiviljade, teega piimaga;
- pärastlõunane tee - pehme keedetud muna või keedetud peedisalat;
- õhtusöök - köögiviljad ja kana;
- enne magamaminekut - keefir.
Lisaks on veel üks võimalus, kuidas vähendada bilirubiini, toitumine on sama, kuid tooted on rühmitatud erinevalt.
- hommikusöök - tatar lihaga, väike portsjon;
- teine hommikusöök - 5% kodujuust;
- õhtusöök - köögiviljasupp, leiba tükk;
- keskmise hommikuse suupiste - kohupiim;
- õhtusöök - küpsetatud kala keedetud peet;
- 2 tundi enne magamaminekut - porgandi salat.
Selline dieet taastab bilirubiini üsna kiiresti, võib-olla vaid paar nädalat. Aidake oma kehal toime tulla!