Jõhvika on metsamarja, mis kasvab põuast pinnasesse. Happelise maitse ja happesuse tõttu on see võimeline ka võitlema paljude haigustega ja ka nende vältimisega. Seda söötakse nii oma puhtal kujul kui ka valmistab jõhvikamahlat ja seda, mida see on kasulik - käesolevas artiklis.
Jõhvikakoera kasulikud omadused ja vastunäidustused
Esimesed on tingitud koostisainetest väärtuslikest ainetest, mille hulgas on vitamiinid C, E, H, K, B rühm, mineraalid - raua, magneesium, kaltsium, jood, kaalium, fosfor, naatrium ja teised, samuti flavonoidid ja antioksüdandid, orgaanilised happed , pektiinid, polüfenoolid jne
Jõhvikakoera kasulikud omadused on:
- Võime võidelda kuseteede nakkushaigustega. Berlil on keha jaoks diureetikum, mis aitab eemaldada ja eemaldada bakterid kehast.
- Bakterite hävitamine, mis hävitab mao limaskesta bioloogiliselt aktiivse ühendi, näiteks betaiini, olemasolu tõttu.
- Põletikuvastane ja palavikuvastane toime. Need, kes on huvitatud sellest, kas raseduse ajal joogipuuviljadel on kasu, on seda väärt tähelepanu pöörata. Viiruslikud infektsioonid pakuvad naistele eriti suurt ohtu olukorras ning kuna neid ei saa traditsiooniliste ravimitega ravida, võib jõhvijoogi lihtsalt külma ja gripiepideemia korral pääseda.
- Südame ja veresoonte haiguste ennetamine. Marjades esinevad polüfenoolid normaliseerivad kolesterooli kontsentratsiooni veres ja parandavad südame lihase funktsiooni.
- Vähendatud vererõhk. Suurendage veresoonte elastsust ja kapillaaride tugevust. See vähendab veenilaiendite tekkimise ohtu.
Vastunäidustused
Kasutatavateks vastunäidustusteks on mao suurenenud happesus ja hüpotensioon. Inimesed, kellel on oht oksalata neerukivide tekkeks, on Moruse kasutamisest loobumine, kuna see põhjustab nende ladestumist.