Ida jaoks pole mitte midagi, ingverit nimetatakse maagiliseks juuriks - see taim on rohkem kui selle pealkirja väärt. India ja Hiina arstite maitsestatud vürtsid on juba ammu õppinud kasutama mitmesuguste haiguste raviks. Pärast neid ja Lääne eksperdid hakkasid soovitama seda oma patsientidele. Ja dieedid üha räägivad ingveri tee kasulikest omadustest, märkides siiski, et seda jooki ei näidata kõigile. Seetõttu tuleks seda mõõdukalt kasutada.
Kas teed on ingveriga kasulikud?
Ingveri juure peetakse väga kasulikuks paljude väärtuslike omadustega taimedeks. Sama võib öelda ka selle vürtsiga teega. Ingveri jook peamine eelis on selle vedelas vormis - tänu sellele toormaterjali sisalduvad väärtuslikud ained imenduvad paremini. Lisaks on ingveri tee valmistamine väga lihtne: võtke ükskõik millised teelehed ja lisage tükk värsket juurest, peeneks hakitud või riivitud, keetke teekannas keeva veega, oodake 15-20 minutit. Võite teha mustvalge pildi - ühe ingveri abil saate lisada teelehtede lemmikmaitset - rohelist mustat, võid kasutada rohu, sõstarõunaste, kirsside, vaarikate, lindlillede, hibiski, puusade või viljapuu taimede baasi.
Tee koos ingveriga sisaldab palju toimeaineid, eriti väärtuslikke eeterlikke õlisid, B-vitamiine, vitamiine A ja C, mineraale, aminohappeid valiini, trüptofaani jne. Tänu neile saab ingveri tee:
- toimivad stimulaatorina ja toonikuna;
- olema antioksüdantide allikas, mis aitavad organismil kiiremini taastuda;
- tugevdada immuunsust;
- liikumispuudega sündroomi ilmingute eemaldamiseks;
- parandada seedekulgla funktsiooni;
- tegutseda ennetava meetmena vähi vastu;
- mida kasutatakse meeste ja naiste loomulikuks aphrodisiaciks;
- puhasta kahjuliku kolesterooli anumad;
- rinnanäärmetest tokseemia vabaneda rasedatel naistel.
Mis on kasulik ingveri rohelise tee jaoks?
See on parim vürtsikas roheline tee, mille väärtuslikud omadused tugevdavad ja harmooniliselt täiendavad. Rohelise tee ja ingveri eelised on järgmised:
- normaliseerib ainevahetust;
- puhastab toksiinide ja ballasti ainete kogumit;
- aitab vähendada kaalu;
- avaldab kasulikku mõju südame-veresoonkonna seisundile;
- on tõhus janu kuhjamise vahend;
- aitab tursega toime tulla, eemaldab kiiresti kehast liigse vedeliku;
- aitab hoida noorust ja ilu;
- normaliseerib veres glükoositaseme.
Mis on kasulik tee ingveri ja sidruniga?
Väga väärtuslik ingveri tee on värske sidrun . Valmistage see ka tavapäraseks, lisage lihtsalt teekannule veidi sidrunimahla või valmistage valmis juurest lihtsalt viilu sidrunist. Selline tee sobib suurepäraselt külmetushaiguste ja gripi vastu, tugevdab keha loomulikku kaitset, varustab seda piisava kogusega C-vitamiini, on suurepärane loomulik toonik,
Ingveri tee kahjustus
Lisaks kasule ja kahjule teest ingveriga võib ka olla. See ei pruugi inimestele, kellel on kõrge temperatuur, purjus, sest see võib ikkagi suureneda. Samuti on jook vastunäidustatud maksa- ja neeruprobleemide ning südame rütmihäirete korral. Ingver kiirendab vereringet, nii et seda ei tohiks menstruatsiooni ajal menüüdesse kaasata ja inimestel, kes kannatavad vere hüübivuse all. Ärge andke lastele ingveritahti, eriti hüperaktiivset, ära joota seda öösel, et mitte põhjustada unetust.