Margarita Koroleva kehakaalu kaotamise päevad on väga populaarsed, sest need on üles ehitatud nii, et mitte ainult kehakaalu vähendamiseks, vaid ka kehalise tervise hoidmiseks.
Kuulsad näitlejad ja lauljad pöördusid kuninganna abipäevade poole, nii et lühikese aja jooksul tervisele ei kahjustataks kehakaalu kaotamiseks vajalikke tulemusi.
Margarita Queen'il on mitu dieedi, mis koosneb erinevatest vabastamispäevadest. Kõige populaarsem neist on 9-päevane toit, mis koosneb kolmest mahalaadimispäevast.
Dieet "9 päeva" Queenilt
Margarita Koroleva ühendab tühja päeva dieediga. Toit "9 päeva" koosneb kolmest kolmest päevast kolbist: riisikomplekt, kana ja köögiviljad:
- Riisi mahalaadimispäevad Margarita kuninganna . Nendel päevadel lubatakse tarbida ainult kuldset või valget pikergust (basmati) riisi. See tuleb valmistada vastavalt spetsiaalsele retseptile: õhtul leotatakse klaasi riisi külmas vees ja hommikul on see hästi pestud. Seejärel valatakse riis keeva veega suhtega 1: 2 ja keedetakse umbes 15 minutit. Kogu keedetud riisi kogus jagatakse 6 portsjoniks 6 toidukorra jaoks. Margarita Koroleva riisist viimane söögikord ei tohiks olla hiljem kui 20 tundi. Lisaks kolme söögikorda tuleb süüa 1 tl. kallis, riisiga segamata. Loomulikult on vaja suures koguses vedelikku päevas - umbes 2,5 liitrit.
- Kana mahalaadimispäevad . Päeval pakutakse kana, mis kaalub paarile keedetud 1200 grammi. Nahk ja rasvavarud ei ole vajalikud. Vee kogus jääb samaks.
- Köögiviljade mahalaadimispäevad . Ühel päeval võite süüa poole kilo hautatud või keedetud ja nii palju toores köögi. 3 teelusikat lubatakse. mesi ja roheline tee . Sool ja suhkur on endiselt keelatud ja puhas vesi on teretulnud.