On raske ette kujutada edukat päeva, mitte alustama tassi lõhnava kohvi! Kui paljud meist nautida joogivat jooki ja ei mõtle looduslikus kohvis enam - hea või halb.
Ja mida teadlased ütlevad?
Maagiliste toonikarjade üle pole vaidlusi, teaduslikud uuringud on hinnatud tuhandete ja mõnikord täiesti vastuolulisteks. Võtke näiteks küsimuse kohvi mõju kohta inimese kardiovaskulaarsüsteemile. Mõned väidavad, et piiratud koguses teraviljakogus võib patsiendile märkimisväärset kasu tuua, teised nõuavad selle kahjustamist. Kuid on ka vaieldamatud faktid.
Loodusliku kohvi kahjustus ja kasu
Kuivatatud kohv, erinevalt lahustuvast, aitaks pisut alandada, mis on hommikul muidugi kasulik. Kuid õhtul tekib sellest üks kahju: une muutub pinnapealseks, inimene ei puhka täielikult ja tungis üles.
Kui inimesel on diabeediga eelsoodumus, on loodusliku kohvi eelised vaieldamatud: see vähendab haiguse riski kolmandiku võrra! Kohv kahjustab neerud ja põie. Kui see pole õige, võib kohviubade asendamine sigurile või Jeruusalemma artišokiga asendada, nende kasulikkust ja kahjustusi ei tekita vaidlusi, ja seda on lihtsam teha.
Kuid kohv mõjutab ilmselgelt närvisüsteemi, takistab Parkinsoni tõve ja depressiooni arengut. Paar tassi kohvi päevas võitleb liigse kaalu ja onkoloogia.
Kvaliteet ja kogus
Kuid kõik see on temast - looduslikust kohvist. Mis on seal lahustuva purki, on raske öelda. Tõenäoliselt on ka kohvi ...
Samuti on oluline meeles pidada: mõistlikes annustes (kuni viis tassi päevas) võivad kohvihüved ja muud juba põhjustada tõsist kahju, kuna kohv on endiselt bioloogiliselt aktiivne aine, see on sõltuvust tekitav, nõuab organism rohkem kofeiini, mis on sõltuvusse lähedane nikotiinist.