Meie keha on 60% vett, nii et igasugune kokkupuude veega annab meile mitmeid kasulikke tagajärgi: lõõgastus ja toonimine, puhastamine, paranemine ja isegi ravi. Hullumeelse rütmi korral on meil paremal positsioonil hommikust ja õhtust dušš (välja arvatud nõudepesuvahendite kokkupuutel veega). Kuid võibolla pole maailmas ühtki naist, kes ei leiaks aega protseduurile, mis võib aidata tal kaalu langetada, tselluliidist vabaneda, nahka pehmendada jne. Oleme kombineerides meeldiva koos kasuliku ja alustame teed ilu vannide kaalulangus!
Sool ja sood on meie parimad assistendid
Kõigepealt tasub mainida soola- ja naatriumsoolade vannid. Soolase vanni jaoks on kaalulangus kõige parem kasutada meresoola. Pange tähele meresoola erinevate lisanditega: aromaatne, eeterlik, mitmesugused mikroelemendid. Mereannis puhastab tõhusalt nahk surnud rakke, tugevdab naha verevoolu, kiirendab ainevahetust, eemaldab toksiine ja rahustab närvisüsteemi. Meresoolaga vanniga peaksite valama 0,5 kg soola vees 35-37 ° C, seda tuleb teha iga päev pärast iga kümne soolavanni võtmist kuu aega. Tõhususe suurendamiseks ühendatakse sool söögisoodaga (200-300 g). Vanni lisamine kaalulangustele sooda ja soolaga aitab teil keratiniseeritud küünarnukkide ja kantavate pehmenduste leevendamiseks ning muidugi vähendab tselluliidi välimust, muudab need vähem nähtavaks või isegi vabastab venitusi.
Aroomiteraapia + kaalulangus
Lisatud soolase ja sooda vannidele kaalulangus 5-6 tilka oma lemmikõli, saate kõigepealt lõõgastuda pärast pika tööpäeva ja jõuda kogu nädala lõpuni järgmisel nädalal! Ja kui valite tsitrusvilju - apelsini, greipfruudi ja sidruniga, siis tee uus samm kauni joonise suunas, sest tsitrusviljade omadusi on juba ammu tselluliidi vastu võitlemiseks kasutatud. Nii et kaalulanguse ja tselluliidivastase toimega eeterlike õlide vanniga on soovitatav õli eelnevalt segada väikese soola abil (see toimub ilma ebapuhas rasvavast filtrast vee pinnal), valada vette temperatuuril mitte üle 38 ° C, istuda viletsa vette ja juua vees, tee, 20 minutit.
Cleopatra vann
Üks meie planeedi kuulsamaid iludusi ja tänapäevani peetakse Cleopatraks. Aastate jooksul saime üheks oma ilu retseptidest - mehe ja piima vanniga. See ei ole lihtsalt salendav vann, see protseduur muudab teie naha pakkumise, nagu vastsündinu, teie poorid immutatakse ravivate mikroelementidega ning et närvisüsteemi ja stressi juhtimise osas ei saa konkurentidel olla mett ja piima vanni. Loomulikult oli Cleopatra kuulus mitte ainult tema ilu, vaid ka tema meelt, mis viisid talle, kuidas hallata riike oma iluga. Cleopatra vanni jaoks vajame 1 liitrit piima ja 1 klaasi mett. Piima soojendatakse, ei vii keemiseni ja segatakse mesi, valatakse see ime segu vette ja me valatakse 10-15 minutit.
Mittejäetav lind
Anti-tselluliidivannid võivad sisaldada ka linde ja mitte ainult lilli, vaid ka koore, lehti ja neere.
Ärge unustage, et naudite kõiki vanni, et see on lihtsalt lisafondid ja peamine abi kehakaalu langetamisel võib olla ainult füüsiline aktiivsus ja tasakaalustatud toitumine. Ja kombineerides kõik kaalulangusmeetodid, ei pääse mitte ainult kauaoodatud efekt, vaid ka harjutada tervislikku eluviisi.