Kohv on maailma kõige populaarsem jook. Enamik inimesi kasutavad tema päevaga alustamist, paljud neist ei peatu, isegi kogu päeva joovad, ja mõned ei eita endale tassi tugevat musta kohvi maitsvat karamellikoogi ja õhtuti. Kuid kuidas te reageerite sellele, et see must "energiatehnoloog" asendatakse rohelise analoogiga?
Brasiilias tarvitas teine kodumaa kohvi, rohelise kohvi kümmekond aastat tagasi. Oma riiulitel ilmus üsna hiljuti see "eksootiline", mis oli päritolu saladuses. On aeg asetada kõik punktid üle "ja". Vaatame kas roheline kohv on hea või halb.
Mis on nii roheline?
Roheline kohv on valmistatud samast teradest nagu musta kohvi. Lihtsalt kõigile, kes kasutavad musta kohvi, võite enne loendisse jõudmist läbida mitu küpsetusetappi ja see protsess määrab tema maitseomadused ja täidab ka selle "kuulsa" kofeiini.
Kohv oli algselt "roheline". Kuid see kohv, mida nimetatakse "roheliseks" kuumtöötluseks, ei lähe, kuivatakse tera päikese käes, mistõttu säilitatakse kasulikke mineraale ja õlisid.
Kasu
Roheline kohv, hoolimata meie konservatiivsest tarbijaskonnast, on juba õnnestunud naiste südamed vallutada. Nagu selgus, kaotavad nad temast kaalu. See funktsioon on tingitud roosist kohvi kloorogeenhapet, mis hävitatakse küpsetamise ajal (mistõttu ei ole lubatud musta kohvi kaalust alla võtta). Kloorogeenhape koos kofeiiniga kiirendab ainevahetust, aitab rasvade kasutamist ja kaitseb ka maksa rasvumisest. Lisaks sellele on klorogeenhape suurepärane antioksüdant ja looduslik UV-filter.
Kohv, nagu te teate, annab meile jäljenduse ja energiat. See on tingitud närvisüsteemi mõjust. Ja kaalulangus tekib ennast nii ainevahetuse aktiveerimise kui ka meie "kohvi" energia tõttu. Selles seisundis oleme valmis ja kõvasti koolitamised ning tavalise metroo asemel lihtsalt jalgsi jalutama ning lihtsalt kiiremini ja aktiivsemalt liikuma. Kas roheline kohv annab tervist või mitte ja edendab kehakaalu kaotamist, saab ta kindlasti seda teha. Aga sa ei saa ilma määrdunud trikkideta ...
Vastunäidustused
Pärast optimistlikku algust on aeg rääkida rohelise kohvi vastunäidustest kehakaalu langetamiseks. Rasedatele ja imetavatele emadele ei soovitata juua rohelist kohvi. Rohelise kohvi tarbimise kõrvaltoimed võivad olla:
- unetus;
- ärrituvus, ärevus;
- peavalud;
- kiirendatud südametegevus.
Nagu musta kohvi, rohelise kohvi ja hüpertensiooniga ei sobi, sama kehtib ka ateroskleroosi ja teiste südame-veresoonkonna haigustega patsientide kohta. Kuigi kofeiin on rohelises kohvis ja vähem kui mustas, ei tähenda see, et ta saaks purjus nagu vesi. Avar rõhu tõus kahjustab tervete inimeste ja veelgi enam patsientide hüpertensiooni.
Glaukoomi põdevatel patsientidel levib see ka äkitselt nägemise, suurenenud silmasisese rõhu all. Roheline kohv koos piimaga kahjustab seedimist.
Roosikontsentratsioonist hoidumine peaks samuti olema kiire, tasakaalustamata olemus, sest pärast liigset ärritust tekib rõhumise ja apaatia olukord.
Ja võib-olla viimane, kui roheline kohv on kahjulik, on mao happesuse suurenemine. See omadus soodustab kehakaalu langust, aga patsiendid, kellel on haavandid ja gastriit, peaksid oma tarbimist vältima.
Niisiis, nüüd on teil täielik teadmiste kogus, mille abil valida rohelise kohvi kaalu vähenemise ja selle "rohelus" vahel. Loodame, et võttes arvesse kõiki rohelise kohvi plussid ja miinuseid, pole valikut raske teha. Kui teil on hirmud, on looduses kaalulangus tooted piisavad, mis kõige tähtsam, ärge kaaluge ennast kahjustada!