Vadak on kohupiima tootmise kõrvalsaadus, sest mõne aja pärast hapupiima kuumutatakse tulekahjul ja seejärel, pärast sulatatud valgu pressimist läbi juustu, saadakse kodujuustu ja vadakut.
Põllumajanduses, kus on rikkalikult toodetud vadakujuustujuust, koguneb palju - see oli vajalik "leiutada" selle kasutamise viise. Niisiis kasvasid külad tihti kasvatamiseks vadaku eest, kuid nad ise ei söönud - miks, kui nii kodujuust kui hapupiim on rohkem maitsev. Vahepeal on vadaku, nagu iga fermenteeritud piimatoode, kasutamine ilmselge - see on valk, mida see toiduainete rühm sisaldab arvukalt ja isegi kergesti seeditavas vormis.
Mis on vadaku kasutamine?
Mis on veiste vadak kasutamine, mida oleme juba selgitanud, kuid meie esivanemad pidid ikka veel oma rakenduse teema üle mõistma. Niisiis, Kasahstanis naised pesevad oma juukseid seerumiga - usutakse, et see aitab neil hoida neid laitmatuid, paksu ja siidiselt juuste paljude aastate jooksul.
Lisaks sellele kasutatakse seerumit aktiivselt kosmeetikatoodetes. Kui te aeg-ajalt kasutate näo maskit vadakust ja petersellist, saate frecklesist vabaneda.
Samuti on ilmne, et kasutatakse salenemist seerumit - see toode peaaegu ei sisalda rasva, kuid see on väga valk. Kogu rasv jääb koorestunud valkjas osakestena või täpsemalt koorimata, ja seerum loetakse üsna toiduga. Seetõttu oli isegi vadakupõhine toit. Sisuliselt on lihtne, kuid sellist dieeti kinni pidamine on keeruline - päevaks on 1 liitrit vadaku ja piiramatu kogus vett. See dieet on parem toimida tühja päeva kujul , sest vadaku, kuigi valk, kuid mis ikkagi moodustab kogu keha vajadusi isegi valgus, ei ole võimeline.
Kuid kui teie toitumine on suunatud seedetrakti funktsioonide normaliseerimisele, on vadak väga hea. Munaselgil avaldub seerumi kasutamine lahtistiva toimega - öösel on soovitatav üks klaas sellest jookist juua 1 tl. kallis On veel üks
Seerum - kasu ja vastunäidustused
Lisaks seerumi eelistele ei tohi me unustada ka vastunäidustusi. Näiteks kui te juua seda jooki keha puhastamiseks ja selle tulemusena tekib tavaline kõhulahtisus, ärge kiirustades puhastamist - arvatavasti olete allergiline laktoosi suhtes. Seega võib seerumi sissevõtmine põhjustada allergilist turse, lööve, limaskesta häireid. Seerum on mitmesuguste kahjulike bakterite paljundamiseks kasulik keskkond, seega saab seda säilitada mitte kauem kui kaks päeva ja ainult külmkapis.