Kuidas otsustada, kui kahtlete?

Iga päev seisavad inimesed silmitsi olukorraga, mis hõlmavad otsuste langetamist, alustades toodete valikust ja lõpetades õppe- või töökoha valimisega. Paljudel inimestel on see samaaegselt tõeline katastroof, sest on palju kahtlusi ja hirmu, et valik valitakse valesti. Sellises olukorras on teave selle kohta, kuidas otsust teha, kahtluse korral. Sellel teemal on psühholoogid juba pikka aega huvitatud, nii et nad on välja töötanud mitmeid meetodeid, mis võimaldavad teil kõike õigesti teha.

Kuidas teha õige otsus elus?

On mitmeid erinevaid tegureid, mis põhjustavad inimese kahtlust. Näiteks sõltuvad mõned keerukates olukordades asuvad inimesed ainult oma kogemustest ja arvamustest, kuid ei võta nõu väliselt, ja teised kipuvad ehitama mõningaid illusioone, mis ei võimalda neil reaalsust näha.

Näpunäiteid tähtsa otsuse tegemiseks:

  1. Laienda reguleerimisala . Paljudes olukordades, lisaks tavalisele vastusele jah / ei, on olemas ka palju teisi lahendusi. Näiteks, kui mõelda, kas peate oma töö lõpetama , võib olla huvitav vestelda oma ülemustega ärritavate tegurite kõrvaldamiseks.
  2. Vältige emotsioone . Raske otsuse tegemise välja selgitamisel ei saa te emotsionaalset faktorit tähelepanuta jätta, sest see ei luba inimesel olukorda täpselt hinnata ja mõista selle olemust, mis lõpuks viib valede otsuste tegemisse. Sellistes olukordades soovitavad psühholoogid vastata küsimusele: "Mida ma tunnen, tehes sellist valikut viis minutit, mitu kuud või aastas"
  3. Kasutage nii palju informatsiooni kui võimalik . Täna, tänu internetile, leiate vastuseid peaaegu kõikidele küsimustele. Paljud inimesed kirjutavad oma arvamused toodete, teenuste, puhkepaikade ja isegi nende ettevõtete kohta, kus nad töötavad.
  4. Kaaluge kõiki plusse ja miinuseid . Paljud psühholoogid, kes peegeldavad teemal, kuidas elus olulist otsust teha, soovitavad saada visuaalset kinnitust, tehes kaks loendit. Ühel kirjutada võimalikke perspektiive ja eeliseid, teisel - mida kaotada ja olemasolevaid puudusi. See võimaldab teil õigesti seada prioriteedid ja mitte teha vigu.
  5. Olge huvitatud teiste arvamustest . Siin on oluline valida õige nõustaja ja on kõige paremini ühendust võtta selles valdkonnas pädeva isikuga ja on saavutanud mõningase edu. See vabastab liigse ülbe ja saab konstruktiivset kriitikat .