Paljud on kindlad, et alkohoolsed joogid on tervisele ja näitajale kahjulikud, kuna neil on küllalt kaloreid. Teaduslikud katsed on osutunud punase veini eeliseks. On väga oluline jälgida annust ja mitte tarbida rohkem kui ühe klaasi päevas. Seda alkohoolset jooki kasutati mõnede haiguste ravis isegi Hippokratese ajal.
Mis on punase veini kasutamine?
Selle joogi koosseisus on palju elus olulisi elemente. Näiteks sisaldab see kroomi , mis soodustab rasvhapete sünteesi. Vein sisaldab ka aineid, mis eemaldavad organismist halb kolesterool. Tanniinide sisu tõttu eemaldab punane vein toksiine kehast. Alkohoolne jook normaliseerib ainevahetust ja soodustab sapiteede eritumist. Teine kasulik omadus veini - seda peetakse suurepäraseks stressivastaseks ravimiks, mis on eriti oluline kaalulanguse ajal.
Samuti väärib märkimist, et lisaks punase veini eelistele võib kahjustuda ka siis, kui ületad lubatud määra, mis naistele ei ületa 1,5 klaasi päevas. Lisaks on veini kvaliteet väga oluline, seetõttu võivad võltsingud organismile avaldada ainult negatiivseid tagajärgi.
Punase veini eelised keha kehakaalu langetamisel
Inimesed, kes otsustavad paar kilo vabaneda, kõrvaldavad oma toidust alkohoolsed joogid, kuigi see ei ole vajalik. Dieedikud väidavad, et klaas veini toiduga saab kasu ainult kehale. Kvaliteetne alkohol sisaldab ensüüme, mis aitavad kaasa rasvaliste toiduainete kiiremale assimilatsioonile.
Toiduga punane kuiv vein
Arvestades selle alkohoolse joogi eeliseid, töötati välja spetsiaalne kehakaalu kaotamise meetod, mis on mõeldud 4 päevaks. Selle aja jooksul, vastavalt arendajatele, võite kaotada kuni 5 kg. On oluline kasutada ainult loodusliku veini salenemist, mille tugevus ei ületa 10%. Igapäevane norm on kuni 150 ml.
Proovi menüü:
- hommikusöök - 1 keedetud muna ja tomati;
- suupiste - 2 rohelist värvi õunu;
- lõuna - 200 g madala rasvasisaldusega kodujuustu ja kurgi;
- õhtusöök - pool klaasi veini.
Lisaks sellele on lubatud joogivesi. Oluline on jälgida söögikordade vahelisi vahemaid. Hommiku- ja lõunasöögi ajal ei tohiks aega olla pikem kui 2 tundi, lõunasöögi ja õhtusöögi vahel vähemalt 3.