Kui te otsustate kiirelt süüa tervislikku ja sobivat potist hommiku- või õhtusöögiks, siis ütleme teile, kuidas sippi kõrvitsaprust koos hirssiga süüa. Nõu on väga toitev ja maitsekas. Lõppude lõpuks on kõrvits sisaldab palju vitamiine ja avaldab suurt mõju seedimisele.
Hirsa ja piimaga kõrvitsapudru retsept
Koostis:
- kõrvits - 500 g;
- piim - 3 eset;
- hirss - 200 g;
- suhkur - 150 g;
- kerge rosina - 70 g;
- või - 50 g;
- sool on väike - näputäis;
- vesi - vajadusel.
Ettevalmistus
Niisiis, rosinad eelnevalt pestakse, valatakse segu keema veega ja jäetakse 30 minutiks. Vahepeal valmistame ülejäänud koostisosad ette: pesume kõrvitsat, puhastage ja lõigake väikesteks viiludeks. Seejärel pange väike kastrul, valage külma piima ja küpseta keskmise kuumusega 30 minutit. Seejärel valage granuleeritud suhkur maitsta ja segage hoolikalt puust lusikaga. Me panime tükk võid ja 15 minutit enne, kui kõrvkott on valmis, puista hirssi, katte kaanega ja nõrga tassiga. Lõpuks viskeme loputatud rosinaid, segage korralikult, lisage soolaga kõrvitsa piimapuder koos hirssiga ja helistage kõigile lauale.
Hirssiga kõrvitsapudru retsept
Koostis:
- kõrvits - 300 g;
- hirss kropa - 1 ese;
- filtreeritud vesi - 2,5 tk;
- sool on hea - maitse järgi;
- või - 30 g;
- hapukoor on madala rasvasisaldusega - maitse järgi.
Ettevalmistus
Hirssiga kõrvitsapuder loputage põhjalikult mitu korda. Siis väikeses potis vala vett, pannakse tulele ja keedetakse, podsalivaya maitsta. Kõrvitsa töödeldakse, lõigatakse väikesteks kuubikuteks ja pannakse see korralikult kuuma veega. Küpseta seda kuni pehme ja seejärel hoolikalt valada järelejäänud vedelik kaussi. Pange kõrvitsa puljong tulele, keetame selle ja magama ettevalmistatud teraviljaga. Niipea kui poog on keedetud, levitame kõrvitsa tükid ülevalt ja saadame nõusid ahju, kuumutatakse 180 kraadini. Tähistame 15 minutit ja serveerime putruid võiga ja hapukoorega.
Kõrvitsiputru retsept, mille hirss on multivarkis
Koostis:
- hirss - 1 ese;
- piim - 3 eset;
- suhkur - 1,5 kirjet;
- kõrvits - 350 g;
- või - 25 g;
- sool.
Ettevalmistus
Kõrvitsa pestakse ja puhastatakse koorust ja seemnetest. Me lõigatud liha väikesteks kuubikuteks või purustatud suureks riiviks. Hirssi pestakse ja piserdatakse järsuga keevas vees, nii et karupoeg ei jääks kibestumiseks. Nüüd asetage kõrvitsa tükid multivarki põhjaga, puistage hirss, visake suhkur ja sool maitse järgi. Selleks, et muuta putru maitsvamaks ja aromaatsemaks, panna väike tükk õli kastrulisse ja segada. Sulgege seade kaanega, paigaldage programm "Piimapuder" ja valmistage tass ette 1 tund. Piiksub teile, kui tass on valmis. Me panime kuuma kõrvitsapudru savi tassi, lisage õli, segage see ja serveerige seda lauale.
Hirssiga kõrvitsaprits
Koostis:
- hirss - 1,5 eset;
- kõrvits - 500 g;
- filtreeritud vesi - 3 eset;
- Vürtsised maitsetaimed, maapirukas - maitse järgi;
- koor või hapukoor koorimiseks;
- sool.
Ettevalmistus
Pese kõrvitsat, pühkige see rätikuga ja puhastage seda kõvast koorest ja seemnetest. Töödeldud liha hõõrutatakse suurel toal. Hirssi põhjalikult pestakse, pestakse või kergelt praetud päevalilleõlis. Selle tegemiseks valage koorik multivarki kaussi, sulgege seadme kaane, tühjendage programm "Frying" ja märkige see 5 minutit. Seejärel lisage kõrvits, valage vett ja soola maitse järgi. Valige displeil režiim "Piimapuder" ja küpsetage tund aega. Küpsetamise lõpuks viskame vürtsid, lõhnavad maitsetaimed ja serveerime kõrvitsapudru hapukoore või kreemiga.