Piimapulber - maitsev ja lihtne retseptid lastele ja mitte ainult

Piimapulber on ideaalne võimalus täiskasvanutele ja lastele maitsva, toitev ja toitva hommikusöögiks. Selline söömine imeb pikka aega ja täidab keha õige energiaga. Nõusse saab täiendada puuvilja, marjade, pähklite või moosidega serveerimisel.

Piimaga nisupüree - hea ja halb

Piimaga nisupüree, mille kasu on ilmselge, ei ole mitte ainult maitsev roog, vaid ka tervise parandamise vahend.

1. Kiudisaldusega nisupudru kasutamine aitab normaliseerida seedimist, puhastada soolestikku ja vabaneda düsbioosist.
2. Sealhulgas regulaarne toit oma dieeti, saate vabaneda toksiinide, toksiinide, parandada ainevahetusprotsesse ja veresoonte seisundit.
3. Nisugruppides sisalduvad elemendid ja vitamiinid mõjutavad positiivselt luu- ja närvisüsteemi seisundit, parandavad naha, juuste ja küünte seisundit ja värskendavad nahaärritust.
4. Kahjustada piima nisust teravilja kasutamine võib kaasa tuua talumatuse ja teravilja ägenemisega gastriit vähendatud happesuse.
5. Toidu kasutamise peatamine peaks toimuma pärast operatsioonijärgset perioodi kirurgilise sekkumisega seedetraktilt.

Kuidas valmistada nisupüree piima?

Piima nisust teraviljast valmistatud pagariproov ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka maitsev, peate teadma valmistamise nõtkus ja koostisosade osakaalu.

1. Nisutangud tuleks valida sobiva kvaliteedi ja ühtlase jahvatamise teel.
2. Nõutavat kogust toodet pestakse vees põhjalikult mitu korda. Tassi pestakse vähese peenestatud koorikuga.
3. Nõudest valmistatud pann või kastrill loputatakse külma veega, valatakse seejärel piimaga ja kuumutatakse keemiseni.
4. Pange piimapõhi maitsestama ja lisage soola niklit.
5. Tekid asetatakse juba keevasse maitsestatud piima ja jätkatakse nõusid sagedasti segades kuni pakseni.
6. Vedelpoosi saamiseks peate ühe teraviljaosa jaoks võtma vähemalt 5 osa piima.
7. Kui piima nisupüree osutus vajalikuks paksemaks, lisage veidi vedelikku ja keetke veel minut.

Nisupüree piimale ja veele - retsepti

Nisupoos vees ja piimas on minimaalne kõrge kalorsusega kaal, kui vahetate osa piimaalusist osa veest. Nõu maitse omadused seda praktiliselt ei kannata, eriti kui lisate nõusse, kui serveerite banaani, maasikate, vaarikate, kuivatatud puuviljade või muude maitsvate hõrgutiste viiludega.

Koostis:

• Wheatgrass - 100 g;
• vesi 250 ml;
• piim - 250 ml;
• suhkur - maitse järgi;
• või - 50 g;
• sool - 1 näputäis

Ettevalmistus

1. Viige vesi keema, lisage soola, valage suhkrut.
2. Lisage nisutükid ja küpseta vähese kuumusega, tihti segades, kuni niiskus imendub.
3. Lisage keedetud piim ja keeta, segades, kuni paks.
4. Lõppenud nisupudru vees ja piimas on maitsestatud õli.

Piimaga valmistatud nisupüree kõrvitsaga

Veelgi kasulikum on nisust teraviljast valmistatud piimapuder, kui te seda keedetakse kõrvitsa lisamisega. Köögivili puhastatakse eelnevalt kõva kooritud koorest ja seemnest, seejärel lõigatakse kuubikuteks või lõigatakse peenestatud riiviks. Soovi korral võite lisada maitsele pannile veidi vanilli või kaneeli.

Koostis:

• nisukoor - 1 klaas;
• piim - 3 klaasi;
• kõrvits - 150 g;
• suhkur - maitse järgi;
• või - 50 g;
• sool - 1 näputäis

Ettevalmistus

1. Eelkuumuta piim keemiseni, lisage maitsestatud kreem, sool, suhkur.
2. Paigaldage ettevalmistatud kõrvits ja laske sellel uuesti keema.
3. Valmistage puder segades kuni teravilja pehmuseni.
4. Kui olete valmis, hakkab piimaga kõrvitsa nisupüree maitsestama õliga, kaetakse kaanega ja jääb 15 minutiks aurustumiseks.

Piima retseptiga vedel nisupüree

Piimast valmistatud vedel nisupoos valmistatakse suurema osa vedelikust. Sellisel juhul võite võtta rohkem piima või lisada kompositsioonile veidi vett, saavutades nõela soovitud tekstuuri ja vähendades samaaegselt kalorikoguseid. Vedelal kujul on eelistatav kasutada keskmise või peenikese lihvimise peeneid.

Koostis:

• nisukoor - 1 klaas;
• piim - 6 klaasi;
• suhkur - 1-3 spl. lusikad või maitse järgi;
• või - 50 g;
• sool - 1 näputäis

Ettevalmistus

1. Keedukübaraga soolatud piimas on nisujahu kaetud.
2. Lisage soola, maitsestatud suhkrut ja keetke sisu sageli segades kuni soovitud pehmuse krupi ostmiseni, vajadusel lisage piima või vett.
3. Valmis valmis maitsev nisu teravilja piim valatakse plaatidesse, millele lisatakse õlist viil ja serveeritakse lauale.

Kuidas piima külmunud nisupüree süüa?

Piimast valmistatud nisupüree, mille retsepti näidatakse allpool, saadakse purjus. Tassi võib serveerida anumana, kui see on valmistatud magustamata, või magustoitud, kui maitsestatakse marju, kuivatatud puuvilju, pähkleid, mesi või moosi. Sellisel juhul eelistatakse teravilja suuremat jahvatamist.

Koostis:

• nisukoor - 1 klaas;
• piim - 4 klaasi;
• suhkur (valikuline) - maitse järgi;
• või - 50 g;
• sool - 1 näputäis

Ettevalmistus

1. Keetke piim, lisage sool ja magusat tahtmist.
2. Pese magama jäänud pügiga, oodake teist keemist ja vähendage kuumust.
3. Nad segavad puderit, aeg-ajalt segades, terade pehmesse.
4. See on maitsestatud valmis nisukestad puderaga õliga, kaetud kaanega ja aurustamiseks 15 minutiks.

Piimapulbrit nisukala

Piimaga nisupüree, mille retsept on esitatud allpool toodud soovitustes, valmistatakse mõne minuti pärast ja säästab olulist aega. Selle salajas on vahetu teravilja kasutamine. Ärge sattuge sellist toorainet ja kasutage seda korrapäraselt, kuid kui on vaja lühikest aega, et saada valmis toitev hommikusöök, siis on see valik eriti sobiv.

Koostis:

• nisuhelbed - 60 g;
• piim - 500 ml;
• suhkur (valikuline) - maitse järgi;
• või - 20 g;
• sool - 1 näputäis

Ettevalmistus

1. Piim ja vesi keedetakse, valatakse ja magustatakse maitsta.
2. Lisage helbed, keetke poog 3 minutit, eemaldage kuumusest ja andke veidi infusiooni.
3. Hõõgenud valmistatud põder õli ja teenida, lisades on taim, puu, marjad ja muud lisandid.

Auruga piima sisaldav nisupüree

Eriti maitsev ja aurutatud on nisupulber, kui seda küpsetatakse ahjus serveerimisnõusse või ühest lahtrist. Soovi korral võib roogi maitset rikastada, lisades tükid värske kõrvitsa, õunte, pirnide, marjade, värskete või külmutatud marjade, pähklite või kuivatatud puuviljade viiludega. Kavandatav kogus tooteid piisab 2 potist 0,5 liitri kohta.

Koostis:

• Wheatgrass - 300 g;
• piim - 1 l;
• suhkur - maitse järgi;
• või - 50 g;
• sool - 1 näputäis;
• puuvili või kuivatatud puuvili.

Ettevalmistus

1. Loputage küpsetusnõu pottides.
2. Lisage soola, suhkrut, õli ja soovi korral lisaaineid.
3. Valage piima sisu.
4. Pange anum ahjus ja küpseta nõusse 180 kraadi.
5. 50 minuti pärast valmistab nisupud piimale.

Nisu piimapulber lapsele - retsepti

Õige keedetud nisupüree piimale lapse jaoks peaks olema mõõdukalt magus või üldse mitte ilma suhkru lisamata. Sellisel juhul kasutatakse piima koos vähese rasvasisaldusega või lahjendatud poole veega. Ideaaljuhul peavad praad peenestama. Suuremat keedetakse veel kauem, lisades lisa vee või piima.

Koostis:

• nisutangud - 30 g;
• piim - 150 ml;
• vesi 100 ml;
• granuleeritud suhkur - maitse järgi;
• Või - ​​5 g.

Ettevalmistus

1. Keeda keevaks piima ja vee segu, magus maitsta.
2. Lisage kast ja segage, kuni see on pehme ja keedetud.
3. Pange suhkruga võid, jahutage sooja veega ja serveerige beebi.

Nisupüree multivarkis piima retseptis

Noh, aurutatud, muudab pehme ja maitsev nisu teraviljaks piima multivarkis. Saate seda valmistada, lisamata suhkrut, et serveerida külgribal või maitsestada, et ise teenindada puuviljade, marjade, mesi või moosiga. Õli võib lisada enne toiduvalmistamist või toidu serveerimist.

Koostis:

• nisutangud - 1 multistaken;
• piim - 4 multistans;
• Või - ​​40 g;
• granuleeritud suhkur - maitse järgi;
• sool - 1 näputäis

Ettevalmistus

1. Kaussi peske koor.
2. Lisage suhkur, õli, sool ja vesi, lülitage programm "Kasha" sisse 40 minutiks.