Kliid on jaanitootmise kõrvalsaadus. Need on: nisu, rukis, kaer, oder, mais, lina, tatar jne
Tegelikult on kliid külviseemneid, mis määravad nende kasulikud omadused. Seemne kest on mingi kosmoselaev, mis kaitseb pakkumise idu välismaailma negatiivsete mõjude eest. Seetõttu koosneb see väga tihedatest kiududest, mida keha ei suuda seedida. Nad lihtsalt imavad vett, paisuvad ja väljuvad, nii et rääkimata muutmata kujul, samaaegselt neelavad kõik toksiinid ja toksiinid, mis on kogunenud soolestikus. Seega on kliide kasutamine keha üldiseks puhastuseks ja seda on kasulik aeg-ajalt kulutada.
Mitte kasulik inimlike viljade jaoks:
- et kliid seeditakse aeglaselt, pärast sööki söövad süsivesikud järk-järgult verd, suhkru taseme järsu tõusu ei teki, mis aitab kontrollida insuliini kogust, mis on diabeetikutele väga oluline;
- kliid vähendab kolesterooli taset, nii et neid kasutatakse ateroskleroosi vältimiseks;
- kliis sisaldab vitamiine (B1, E, A) ja mikroelemente ( fosforit , tsinki, vaske, kaaliumit, magneesiumi), mis võimaldab neid kasutada hüpo- ja ajutaminoosi raviks ja ennetamiseks;
- kiud, mis sisalduvad klose, tõhusalt ravib kõhukinnisust, mis on soolevähi ennetamine;
- kliima hindamatu kasu ja kehakaalu langus: taimsed kiud, tursed, kiiresti ja püsivalt annavad küll küllastustunde, kuid ei lisa toidust rohkem kaloreid.
Kasutamiseeskirjad
Kuid selle toote kasutamisel on vaja meeles pidada mõningaid lihtsaid reegleid, nii et kliide võtmine ei tekitaks kahju.
- Päevas saate süüa mitte rohkem kui 30 grammi (kolm supilusikatäit) kliid.
- Klienti tuleb tingimata pesta mõne vedelikuga, kuna kiud imab palju vett. Kogutud vedeliku mahu tuleks suurendada 0,5-1 liitri kohta päevas.
- Ärge tarbige koore pidevalt enam kui poolteist nädalat. Kindlasti vahetage vaheajad 2-3 nädalat kursuste vahel.
- Ravimeid tuleb manustada hiljemalt 6 tundi enne kliide kasutamist .