Piimavett, nagu seda nimetati iidseks, on äärmiselt kasulik ja nad teadsid seda. See hämmastav toode on ainulaadne vitamiinide ja toitainete kompleks, mis võib muuta inimkeha hindamatuks.
Miks seerum kasulik?
Vadaku koostis sisaldab A, C, E, kogu B rühma vitamiine, samuti nikotiinhapet ja probiootikume. Toode on rikas seerumibakteritega, sisaldab koliini, mis võitleb kahjuliku kolesterooliga: puhastab kolesterooli laike, aitab vähendada nn küllastunud rasvade kontsentratsiooni veres. Ja kaltsium , mis on vajalik meie jaoks linnustiku luude jaoks, on üllatav, et pärast kodut valmistamist peaaegu täielikult ... jääb seerumiks! See aitab vähendada vere suhkrut, mis tähendab, et see takistab diabeedi ja loomulikult on kaalu kaotamine piimarasva puhul asendamatu toode.
Kuidas kaaluda seerumit?
Üleliigne mass on reeglina kas seedetrakti töös vale ainevahetus või probleemid, seega muutub seerumi kaalukaotus kohe silmapaistvaks: see eemaldab liigse vedeliku kehast, puhastab täielikult seedetrakti, mõjutab kasulikult neere ja ravib
Loomulikult on juustu kaalu kaalus hea, kuna see takistab putukate bakterite moodustumist soolestikus.
Seda tuleks eraldi öelda toitumisalase toitumise kohta . Selle aja jooksul on toitumine seerumis kaalulangus efektiivne. Kuna me tegeleme madala kalorsusega tootega, võite tarbida seda kogu päeva ilma piiranguteta. Toit võib sisaldada madala suhkrusisaldusega köögivilju ja puuvilju, lahja kana liha, kala, kodujuust. Ja iga söögikorda peate juua 1 klaasi vadaku.