Ingver on pikka aega saanud läänemaailma kuulsust, kuid see on muutunud populaarseks alles hiljuti ja tõenäolisemalt sellepärast, et see on ilmselgelt Jaapani köögi menüüs. Selle taime omaduste uurimine on näidanud, et selle kasutamine pole mitte ainult meeldiv, vaid ka väga kasulik. Tema puljong on purjus külmetushaiguste, viljatuse, väsimuse, depressiooni ja paljude teiste mured. Siiski, kui ingveri terapeutilised omadused kaalulangus, mis võimaldab kasutada selle kasutamist, et muuta dieet tõhusamaks.
Ingveri juurte omadused kehakaalu langetamiseks
Väärib märkimist, et ingveril on väga head värsked omadused. Eksperdid on siiani vaidlustanud, millist võimalust on paremini assimileeritud - siiani pole selle teema eksperdid jõudnud kokkuleppele.
Nii kaalutleme ingveri omadusi kaalukaotuse jaoks, mille tänu see on nii efektiivne:
- Ingver parandab märkimisväärselt seedimist (kui pole maos põletikulisi protsesse), mis võimaldab organismil paremini imenduda toitaineid ja olla tervislikum. Tervislik keha on lihtsam vabaneda pigem ülekaalust kui patsiendist.
- Tänu võimele parandada vereringet, stimuleerib ingver keha pikenemist kiiremini, mis vähendab pärast kaalu langetamist venitatava naha saamise ohtu.
- Ingver töötab diureetikumina ja lahtistavana, mis võimaldab teil keha sisemust puhastada ja maksimaalset kogunenud räbu ja toksiini välja tõmmata.
Kuid kõige olulisem omadus on see ingver - taim, mis soojendab ja stimuleerib ainevahetust väga tõhusalt. Teisisõnu, sama elustiiliga hakkab keha kulutama elutervisele rohkem kaloreid, mis koos õige toitumisega põhineva lihtsa dieediga suudavad kehakaalu tõhusalt vähendada.
Ingveri juur: omadused ja vastunäidustused
Sõltumata sellest, kui kiusavaks ingveri ravivat omadust kaalulangus tundub, ei saa seda kõigile rakendada. Ta suudab keha paraneda, kuid kui on probleeme siseorganitega, siis võib selle taime kasutamine veelgi teravdada.
- põletikulised protsessid nahal;
- maksa ja sapipõie haigused;
- südame- ja veresoontehaigused;
- põletikulised protsessid maos;
- raseduse kolmas trimestril;
- temperatuur üle 38 kraadi.
Mõlemal juhul peate leidma endale veel ühe kaalukuse kaotamise vahendi. Peamine asi on mitte käest lasta, ei loobu korralikust toitumisest ja sportimisest - ja kindlasti saad soovitud kaal!