Felted kirss on üks kirsside liigi ja puu puu selle omadused on sarnased omadused tavaline kirss. Reeglina kogutakse saagikord juunikuu lõpus või mai alguses, sõltuvalt piirkonnast ja ilmastikutingimustest. Mida vähem aega on pärast marjade kogumist möödas, seda paremad omadused ta säilitab.
Mis on tundlikule kirsile kasulik?
Paljud on huvitatud sellest, kas tundlik kirss on kasulik. Kahtlemata on see marja suurepärane vitamiinide ja mineraalide allikas, mis tähendab, et see on taastava toimega. Suurim kasu see toob kehale juhul, kui see on värskes vormis.
Lisaks on vilditud kirsside kasulikud omadused järgmised:
- veresoonte ja kapillaaride tugevdamine, kasulikud toimed kardiovaskulaarsüsteemile;
- seedimisprotsesside aktiveerimine;
- soolestiku liikuvuse parandamine;
- ateroskleroosiga võitlemine;
- vere koostise ja eriti hemoglobiini suurenemise parandamine;
- vererõhu alandamine;
- südameataktsiooni ja rabanduse ennetamine;
- vitamiinipuuduse vastu võitlemine tänu kõrgele vitamiinide B, C, PP ja R sisaldusele viljastatud kirssis.
Nagu iga marja, on tundlik kirss külluses kasulike ainetega. See sisaldab kasulikke happeid, tanniine, looduslikke suhkruid ja pektiine. Marjad on väga rikkalikud C-vitamiiniga, nii et neid soovitatakse kasutada immuunsüsteemi tugevdamiseks ja säilitamiseks.
100 g marjadest on 52 kalorit, seega saab seda marjat nimetada suurepäraseks dieedi magustoiduks. Marjade koostises 0,8 g valku, 0,2 g rasva ja 10,6 g süsivesikuid.
Rõivatud kirss raseduse ajal
Tulevased emad peavad piirama paljude toodete kasutamist, kuid tundub, et kirss võib toidule lisada individuaalse sallimatuse või allergia puudumisel. Seda saab kasutada ka gastriidi, haavandi ja kivide puhul maksas ja neerudes. Samas, nagu kõik puuviljade ja marjade liigid, tuleks kirsid toidule lisada ainult esimesel poolel
Viljalõhna kasu ja kahjustus
Felted kirsil on väga kerged omadused ja praktiliselt ei ole vastunäidustusi, välja arvatud allergiad ja individuaalne sallimatus. On lubatud kasutada ka neid, kes kannatavad kerge diabeedi all.
Sellist marja võib kahjustada ainult neid, kes kasutavad seda suures koguses koos luudega - need sisaldavad ainet, mis seedimise ajal puruneb vesiniktsüaniidhappeks, mida peetakse mürgiseks aineks. Kuid mõõduka toidu tarbimisega ei põhjusta kirss tervisele mingit ohtu.