Istme juurde jõudis roheline tee, kus teetseremoonia ilma selle ravivaadita ei saa. Tee lehtede värv sõltub nende töötlemisest. Erinevalt musta rohelise tee läbib palju vähem etappe, hõlmates ainult kuivatamist, säilitades tee kasulikud omadused. Ja tal on palju kasulikke omadusi.
Teave rohelise tee eeliste kohta
Roheline tee sisaldab rohkem tanniini kui muud liiki tee. See on tingitud tema võimest puhastada rasvmetallide ja toksiinide keha. Diureetilise toime tõttu laieneb see kasu neerudele. Roheline tee vähendab isu ja sisaldab minimaalset kaloreid. Tänu puhastamisele ja madala kalorsusega toob roheline tee kaasa kehakaalu languse. Idamaised inimesed usuvad, et see on roheline tee, mis kaitseb noori. Mitte mingil juhul kasutas ta kosmeetikat. Rohelisel teel on puhastav toime, toonides naha ja parandades nahaärritust. Muide, rohelise tee tihendid aitavad toime tulla pimedate ringide all silmade all.
Erinevalt mustast rohelisest teest on kofeiini sisaldus, mis on kaks korda madalam, kehale kergelt tooniline. Arstid nõustuvad, et see vähendab südame-veresoonkonna haiguste riski ja onkoloogia arengut. Selle joogi regulaarne kasutamine normaliseerib ainevahetust, mistõttu on see Hiina roheline tee tõhus kaalulangus. Keegi arvab, et roheline tee põletab kaloreid, kuid selle nimetamine rasvapõletuseks on üsna raske. Kaalulangus saavutatakse, puhastades kahjulike ainete kogust ja parandades seedimist, mis aitab seejärel kaasa kaalu langemisele.
Roheline tee piimaga
Piima lisamine muudab rohelise tee ainult tasaseks. Kuid samal ajal ja kõrge kalorsusega, - ütled. Sellisel juhul kompenseeritakse kalorikogus kaltsiumisisaldusega. Huvitavat uuringut pidas Hawaii Ülikool. "Experimental" naistele pakuti ainult juua klaasi piima iga päev. Vastupidiselt ootustele oli katse lõpus küünte ja hammaste märkimisväärne tugevnemine kehakaalu vähenemine. Teadlased seostasid selle salapärase kokkusattumise kaltsiumipuuduse ja rasvumise sõltuvusega. Järgnevalt töötati välja piimaga rohelise tee dieet, mille tõhusust on kogemusi tõestanud. Rohava tee puhastav toime rikkalikest mikroelementidest koosnevas pesakapis aitab kehal kaotada, ilma kehale kahjustamata.
Mis on toitumise põhiolemus? On kaks lähenemist - radikaalset ja säästvat. Kui teil on vaja märkimisväärset tulemust ja teil pole mao probleeme, võite kasutada radikaalseid meetmeid. Sel juhul on soovitatav loobuda toidust, välja arvatud paar oma lemmikpuuvilja päevas. Joogina vali roheline tee piimaga. Kui teil on mõeldamatu tee ilma suhkruta, asendada see meesotise teelusikatäis. Lisaks teedele peate jooma vähemalt poolteist liitrit puhast vett päevas. Kas see on raske? Siis soov kaaluda sind ei ole nii tore.
Kuid kui teie toitumise eesmärk on keha puhastamine suuremas ulatuses, siis teeb puhkepäev, kui säästlikum meede, just hästi. Mahalaadimise tähendus on lihtne - kui soovid süüa, juua eespool nimetatud rohelist teed piimaga, unustamata ka vett. Kuid see on parem unustada toitu sellisel päeval, et mitte puhastada puhastustoiminguid teega, siis on see mõju märgatavam.
Samuti on kasulik mõelda kasulike jookide valmistamise viisidele, millest on ka kaks.
Esimene meetod:
Lovers ütlevad, et maksimaalne kasu ja maitse saavutatakse rohumaa tee valmistamisel piimas. Seega piim kuumutatakse soovitud temperatuurini ja seejärel kasutatakse teed valmistamiseks keeva veega. Sellisel juhul pole vett üldse vaja.
Teine meetod:
Seda võimalust saab nimetada lihtsamaks, kuid mitte vähem kasulikuks.
Muide, rohelist teed piimaga saab joob nii kuumalt kui külmalt. Selle kasu ei vähene. Seoses ravivastase mõjuga kehale on enne kasutamist ja pärast treenimist soovitav tarbida rohelist teed. Teadlikult on see populaarne sportlaste ja fitness entusiastid. Roheline tee on leidnud ka rakenduse kulturismis. Tee mõju organile on väga lai. Siiski tuleb meeles pidada, et alandatud rõhu all ei ole vaja osaleda, kuna rohelist teed kasutatakse enamasti ainult hüpertensiooniga võitlemiseks.