Reklaam ja külastavad arstid mõjutavad meid hüpnootiliselt - me paneme üha rohkem lootusi pillidele ja süstidele ning mõni muru võib tõepoolest aidata, isegi ebamugavalt kõnelege valjusti. Jah, on olemas infoleht ravimite kohta, kus, kuigi arusaamatu, on terve rida tegevusi tõsiselt ja tõsiselt kirjeldatud, on see leht, et me oleme kallutatud uskuma ja usaldama oma elu. Kas see on hea või halb, pole meie jaoks otsustada, kuid täna räägime farmaatsiafanaadi vastupidi, mis mõjutas ka kaalulangus - seda, millised ravimtaimed aitavad kaalust alla võtta.
Klassifikatsioon
Ravimtaimed mõjutavad meid nende poolt sisalduvate bioloogiliselt aktiivsete ainete kulul, teisisõnu, neil on tuntuid toidulisandeid , välja arvatud see, et ravimtaimedes ei takista teid keelatud komponentide ja apteekrite kelmuse eest. Kaalulangus on võimalik nelja kategooria maitsetaimede abil:
- diureetikumid - diureetikumid;
- stimulandid - rasvade põletamine;
- supressan - suruma näljahäda;
- lahtistid.
Diureetikumid
Diureetikumid aitavad laguprodukte viia uriiniga, seega kui me dieedime või aktiivselt koolitame, on see diureetikumid, mis aitavad lagunenud rasvarakke puhastada. Lisaks sellele on diureetikumid tõhusad ravimtaimed mitte ainult kehakaalu langetamiseks, vaid ka turse (näiteks pärast unetust öösel) vabanemiseks või tselluliidi vastu võitlemiseks. Kõige tüüpilisemad diureetikumid on lutsern, apteegitill, petersell, aniis ja till.
Stimulandid
Stimulandid on kehahoolitsust suurendavad taimed, mis kiirendavad seega kõiki eluprotsesse: südamepekslemine, hingamine, seedimine ja eriti kehakaalu langus. Stimuleerivaid aineid ei tohi võtta iga päev, neid tuleks vahetada teiste ravimitega. Esindajad: guarana, võileib, ingver . Nendest taimedest ei saa te ainult puljongi süüa, vaid ka süüa ja tehke taimede infusioone kehakaalu langetamiseks.
Supressandid
Need ravimtaimed väldivad nälga, paisuvad maos ja omavad kerget lahtistilist toimet. Kõige iseloomulikumad supressandid on takjas, pruunvetikas ja nõges.
Loksatiivsed ained
Nende ravimtaimede selgitamiseks ei ole vaja - igaüks teab looduslike taimsete lahtiste ainete koostisosi ja enamik neist teavad oma tegevust: nad paistavad ja puhastavad kõik, mis neile soolte teekonnal on. Kõige kuulsamad muru-lahtistid on senna, lina ja Kambodža garcinia.
Hoolimata asjaolust, et ravimtaimede mõju on loomulikult pehmem ja looduslikum kui ravim, ei tohiks kaotada valvsust - teadmata komponentide hoolikas ühendamine võib põhjustada ootamatuid ja isegi traagilisi tagajärgi.