Liigse massi eemaldamiseks peate kõigepealt keha puhastama. On mitmeid erinevaid viise, näiteks massi kadu siirupi kholosasa, senna ja rosinate segu. Peamine koostisosa on holososid, mis on valmistatud puusade põhjal. Saate seda osta peaaegu igas apteekis. Siirupil on võime puhastada maksa ja soolestikku toksiinidest ja toksiinidest ning see parandab ka seedimist.
Rasvade kaotuse tunnused rosinate, heina ja holasusega
Sellist puhastamist on soovitatav kasutada nädalavahetustel või pühade ajal, st kui olete kodus, sest heinakuu olemasolu tõttu lähete sageli tualetti. Selle tagajärjel puhastate soolte, isegi vanade lagunemissaaduste puhul. Seda meetodit pole soovitatav kasutada inimeste puhastamiseks, kellel on probleeme soole, mao, südame ja sapiteede obstruktsiooniga. Seda segu ei saa kasutada holosade , rosinate ja heinaga rasedate naiste ja diabeetikute ning nendega, kellel on tootele individuaalne talumatus.
Kuidas rosinaid, roosi puusasid ja senna kehakaalu langetamiseks?
Enne kehapuhastusvahendi kasutamist konsulteerige arstiga.
Kaalu langetamiseks on mitu retsepti roosipuu siirupiga, heinaga ja rosinatega.
Valik nr 1
Koostis:
- mustad rosinad - 50 g;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g.
Ettevalmistus
Esimesi rosinaid pestakse ja keedetakse keetes veega 5 minutit. Aja lõpuks pannakse hein pannile ja küpseta veel 10 minutit. Pärast puljongi jahutamist filtreeritakse ja segatakse siirupiga. Võtke soovitatavalt 0,5 tk. pärast õhtusööki
Valik nr 2
Koostis:
- valge rosina - 100 g;
- senna - 60 g;
- holosas - 300 g.
Ettevalmistus
Eraldi paakides valmistatakse rosinate ja Senna keedised. Kui nad jahtuvad, filtreeritakse ja segatakse holosadega. Mõni tund enne magamiskotiga 2 nädala jooksul kasutage rosinaid, heina ja puusi rasva kaotamiseks. Saate seda muidugi korrata alles 6 kuu pärast.
Valik nr 3
Koostis:
- valge rosinad - 1/4 sajandist;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g.
Ettevalmistus
Senna ja valgeid rosinaid keedetakse 0,5 liitris vees 15 minutit. Pärast puljongi jahutamist filtreeritakse ja ühendatakse siirupiga. Selle tulemusena saate suhteliselt kontsentreeritud segu, mida võetakse 1 spl. lusikas pärast õhtusööki.
Kui kasutate kõike, peate pausi võtma kuus ja vajadusel korrake ainult muidugi.