Zephyr on üks Nõukogude-järgses ruumis loodud kuulsamaid maiustusi. Need maitsevad "merekarpid" on valmistatud õunapüree, piimaga munavalgega ja pektiiniga - puuvilja- ja kiudainest valmistatud aine. Nad peaaegu ei sisalda rasva, nii et vaimsallid peetakse naistele kasulikumaks kui paljud teised kommid.
Huvitavad faktid vahtmasside kohta
Miks seda nimetatakse sellisel viisil? Mõned toiduvalmistamise ajaloolased usuvad, et selle põhjuseks on see, et see magus on pehme ja kerge nagu lääne tuul, mida ka iidsed kreeklased nimetasid ka vahimaallideks.
RAMSi toitumisinstituut soovitas maitsetaimede kasutamist magusateks lasteaedade, internaatkoolide ja koolide menüüsse sisenemiseks. Hüljeste kasutamine on instituudi uurimistulemuste kohaselt see, et vahakomponent soodustab seedimist ja vaimset tegevust. Seejuures peaks see loomulikult olema osa tasakaalustatud ja hästi läbimõeldud toitumisprogrammist ning toodetud ka vastavalt kõikidele maiustuste valdkonna eeskirjadele.
Paksuskaalu kaalulangus
Marssmallide kasulikud omadused võimaldavad seda lisada dieedile isegi neile, kes valisid piirangud ja toitumine. See on väga madala kalorsusega magusus: 100 grammi marssmalloosi moodustab 326 kilokalorit. Ja kes dieedi vajavad, vajavad positiivseid emotsioone ja võimalust hellitada ennast midagi maitsvat, eriti kui see "maitsev" sisaldab süsivesikuid , kuid ei sisalda rasvu (näiteks vahukommi).
Loomulikult ei suuda ostja kõiki kondiitritööstuses valmistoote valmistamise etappe jälgida. Siiski valmistab kõik merssmaalli reeglid ette puhastab toksiine ja raskemetalle, vähendab kolesterooli ja vererõhku veres. Vahtmasinate koostises on sellised ained, mis on meie keha jaoks kasulikud raua, fosfori ja glükoosina.
Kuidas teada saada, kas kasulik on hapukurst, mida te kavatsete osta? Kui valite valge või valge, aga laske kreemjas toon välja - see magustoit on täiesti ohutu. Pinkis tekstuur räägib tõenäolisemalt, et kondiitritööstus läks liiga kaugele säilitus- ja lõhnaainete lisandite juurde.
Vahemasinate kahjustus ja kasu
Kui küsitakse, kas vahukommel on kahjulik, on klassikaline vastus: "Kõik võib olla ravim ja kõik võib olla mürk. Kõik sõltub annusest. " Ja natuke kasutuskogusest lisame me ise. Parim aeg vahukompoksiks, ütlevad dieedialane - kell 16.00-18.00.
Marssmaalide eelised on ilmsed, kuid see kahjustab kahjuks ka diabeetikuid.
Samuti peate hoolikalt läbi lugema pakendil märgitud ravimite koostise. Zephyrit ei tarnita alati "puhas" kujul - tavaliselt on selle maitset kujundatud mitmesuguste kondiitritoodete lisanditega: šokolaad, kookosetükid, melass, värvained jne. Eriti tähelepanelik on olla allergiline.
Hoidke vahukoorest ettevaatlik, kui teil on haigused, mis on seotud süsivesikute ainevahetuse rikkumisega või teil on pankreasega probleeme.