Must bänd elus

Paljud inimesed, vaevu nähes vaeva, hakkavad kohe hakkama mõtlema, et on tulnud must tükk. Pärast seda juhtub kõik nii nagu õnnetulises sõnumises: "probleemid ei tule üksi", ja siin tõesti osutub inimesel mõne takistustee, mis kulgeb mööda, kus juba pole jõudu.

Kuidas määrata, mis sul on - must seeria elus?

Paljud naised kipuvad olukorra üle liialdama, mistõttu on mõistlik tõmmata tõelisi mustad triibud paarist muredest, mida te lihtsalt võttis liiga palju südamele. Mõistete segadusse võtmiseks määrake kindlaks, millistel elualadel on probleeme:

• isiklik elu;
• suhted sõpradega;
• suhted sugulastega;
• karjäär;
• rahastada;
• tervis;
• välimus;

Kui kõik teie mured asuvad ühes või kahes vööndis, siis pole see isegi must bänd, vaid nii väike elulaad. Aga kui probleemid puudutavad kolme või enamat eluvaldkonda (võite esile tuua veel mõned, mis on teie jaoks olulised), siis tasub mõtlema, kuidas mustast riba lahti saada.

Miks musta bänd tulid?

Kuigi mõned väidavad, et kogu meie elu on valge riba, on mustade riba, teised usuvad, et meile on midagi või midagi muud. Vastavalt sellele teooriale antakse meile raskuste koormus, et me võtaksime selle eksami väärikalt, ära meeleheidet, ei langeks meeleheites, ei otsi süüd ja ei süüdista ennast, vaid julgesti sellest üle.

Must baar võib teile öelda, et kuskil elus pole sind seal käinud. Näiteks kui te ei leia tööd pikka aega, võib see olla kell, mille abil üritate ise oma sfääri saada või peaksite üldse äri tegema.

Kontrollige, kas teil on mingeid uskumusi, mis takistavad musta bändi lahkumist. Mõned tüdrukud kordavad: "Mul on loll iseloomujoon (välimus), kes ma vajan?" Ja siis selgub, et tal on probleeme oma isiklikus elus, ja siis on tema veendumus süüdi, et ta ei ole õnne väärt. Lisaks sellele on palju omadusi ja välimust võimalik kohandada, mitte arvata, et nende tõttu peab üks olema üksi. Kui te arvate sama mõtte pidevalt, muutub see teie veendumuseks ja hakkab teie elu mõjutama.

Mida teha, kui mul on must seeria?

Analüüsige olukorda. Kõige mugavam on võtta paberitükk ja kirjutada kõike seda. Kui elu on valge riba, siis on bänd must, siis peate end kiiresti ennast hõlbustama järgmisele, rohkem meeldivale tsoonile.

Seega peate tuvastama peamised probleemid. Parim viis on juhtida neid mitmete baaridega, nii et analüüsi jätkamine oleks mugavam. Näiteks olete märkimisväärselt taastunud (1), kaotanud oma töö (2) ja sa kaotasid parakee (3). Nii vähendasime probleemide hulka ja nüüd pole te kõik "halb", kuid seal on kolm konkreetset probleemi.

Nüüd peame kindlaks tegema, kas suudame neid võidelda. Ülekaal on lihtne eemaldada, selleks piisab, kui tõmmata ennast kokku ja mitte loobuma magusast ja rasvast ning kui lisate sporti, pole probleeme üldse. Siin ei ole raskusi, kui hoiate ennast käes, võite edukalt kaalust alla 4-5 kg ​​kuus. Teisel probleemil on ka lahendus: peate kirjutama hea jätkamise ja saatma selle kõigile huvi pakkuvatele ettevõtetele või võite isiklikult kõndida. Kui raha on kiirelt vaja, pöörake tähelepanu vabakutselistele andmevahetustele Internetis, kuna kaugtöödel saate kodust lahkumata teenida. Kolmas probleem nõuab olukorra vabastamist. Sa ei anna lemmiklooma mingil moel tagasi, isegi kui sa sööd ühe liitri pisaraid. Nii et sooviksite lemmiklooma õnne parimates maailmades ja ei mõtle sellele iga päev.

Peale seda peate laskma end lõõgastuda, vanni võtta ja mõista, et teil on võti kõigi probleemide lahendamiseks. Uskuge parima, ignoreerige halba mõtteid - ja elu paraneb!