Kuidas tegeleda laiskusega? Kes ise seda küsimust ise ei küsinud? Tundub, et kõik on lihtne - töö on parim unisuse ravim. Lõppude lõpuks on igal inimesel palju nõuandeid ja väiteid tööjõu ja laiskuse kohta, tänapäeva autorid kirjutavad raamatute laiskuse kohta ja teadlased korraldavad igal aastal uuringuid, uurides selle riigi tekkimist. Ja nüüd on ... Segadused vanemad piiravad psühholoogidega, et otsida, kuidas laste lasenuga toime tulla, juhid katsetavad alluvaid, püüavad suurendada oma töövõimet, abikaasad naeravad oma naisi aeglaselt ja abikaasa naised mitteaktiivsuse eest. Ja vastavalt enamusele - liiga laisk süüdistada.
Aga kas nii on? Ja kui jah, siis miks on nii raske enda või teie lähedaste tööd sundida? Kuidas vabaneda laiskusest tööjõu abiga, kui teete laiskust? Lõppude lõpuks osutub see nõiaringiks ja loob selle välja, ilma et mõistaks laiskuse väljanägemise tegelikke põhjuseid.
Esiteks on vaja kindlaks teha, mis on laiskus. Igal rahval on oma arusaam laiskusest. Näiteks vene laiskus kannatas alati negatiivse tähenduse ja loetud inimese kutsumist peetakse solvanguks. Ka erinevatest allikatest on sellel kontseptsioonil erinevad tähendused, näiteks töölt vabastamine, eelistamine tühikäigule ja tööalase tegevuse vastu võitlemine. Ent kui sa sisestad sisuliselt, siis võite ühendada kõik mõisted ühes laiskuse definitsiooniga - soov teha ainult seda, mis toob rõõmu. Psühholoogid nimetavad laiskust motivatsiooni puudumist. Selles määratluses peitub salaja, kuidas võidelda ja vallutada laiskust. Kui lubate endale teha seda, mis toob rõõmu, siis võite selles valdkonnas saavutada kõige suurema edu, muuta oma elu puhkuseks ja üldiselt laiskamise vastu võitlemine muutub ebaoluliseks. Kuid see on võimalik ainult juhtudel, kui soovitakse midagi teha.
Kuidas ületöötamisest põhjustatud laiskust ületada?
Et saada riigist välja, kus te absoluutselt ei taha midagi teha, siis kui pole motivatsiooni isegi lihtsate toimingute jaoks, on see väga raske. See juhtub, kui inimene on pikka aega olnud sunnitud pingutama. Mittetraditsioonilises meditsiinis peetakse seda seisundit väga madala energiakvaliteedi näitajaks ning järelikult hõlmab töötlemine energiavälja taastamist. Selles küsimuses psühholoogide soovitused on sarnased - hea pikk puhkus, mitte ainult füüsiline, vaid emotsionaalne. On vaja tegeleda probleemidega, mis põhjustavad tugevaimaid negatiivseid kogemusi - muuta töökohta või tegevuse liiki, luua isiklikke suhteid. Kui apaatia seisundis seisab laiskuse vastu võitlemine ainult selleks, et sundida ennast midagi tegema, siis varem või hiljem tulevad väljavoolud, organism kasutab ära oma ressursse, mis võib põhjustada haigust või vaimuhaigust.
Ennetuseks on soovitatav korraldada vähemalt üks kord nädalas laiskusepäev. Mida täpselt teete, see ei ole oluline, peamine on see, et kõik hagid toovad vaid rõõmu ja lõõgastuda. Pole vaja korraldada oma lastele päevase laiskuse päeva. Esiteks, nad puhuvad ja suudavad töötada, ja teiseks näete, milline tegevus teie lapsele meeldib. Muide, Leninipäev paljudes riikides on traditsiooniline iga-aastane puhkus ja igal aastal kasvab see üha populaarsemaks. Poolas külastavad nad isegi selle puhkuse auks hümni, mille tekstil oli lapse laiskuse luule.
Kuidas laste lasenust ületada
Laiskuse väljanägemise mehhanism võib laste näitel olla eriti selgelt näha. Teatud vanuses hakkavad lapsed iseseisvust näitama. Vanemad kuulevad ainult päeva pärast: "Mina ise!" Kuid samal ajal ei saa lapsed teha kõike ise, mida nad kohustuvad. Kahjuks ei ole enamikul vanematel piisavalt aega, kannatlikkust ja jõudu, et tulla toime lapse katsetustega iseseisvalt tegutseda. Veelgi enam, vanemad teevad väga tihti suurt viga ja pooldavad lapsi halva töö tõttu. Tundub, et vanemate käitumine peaks stimuleerima lapsi püüdma teha kõike paremat. Kuid kahjuks põhjustab see, et lapsed kaotavad huvi vanemate abistamisega seotud töö eest. See on tavaline soov vältida teist emotsionaalset šokki. Ja vanemad võivad vaid imestada, miks nende lapsed on nii laiskad. Kuid kõik on parandatav - peaksite siiralt alustama lapse tegevuse kiitmist ja sa mõistad, kuidas võita laiskust. Näiteks minu tütar ei pesta rohtu. Vanemate tavaline käitumine on hävitada ja jõudma kõik, mida tuleb remadeerida. Kuid ainult see probleem ei lahenda, kuid siis peate vanduma, sest nõusid ei pesta üldse. Ja et lapsel on motiveeritud tõhustada uue ettevõtte tegevust, on kõigepealt vaja leibkonnale abi andmise otsust kinnitada. Siis peaksime kiitma teo ise. Ja pärast heakskiitu võite pöörata tähelepanu asjaolule, et nõud ei ole korralikult pesta, võib-olla peate koos töö uuesti tegema, kuid tegema seda nii, et see on lõbus
Mõnikord puutuvad vanemad lastega teist laadi. Näiteks liiga laisk lugeda. Kuid põhjus jääb samaks - laps ei huvita. See aitab lastel olla nende vanematega. Lihtsalt alustage lugemist koos. Siis on laps huvitatud ja hakkab proovima lugeda iseseisvalt. Sama kehtib ka nööride ja loovuse kohta - see on väärt, kui vanemad hakkavad midagi tegema, ja lapsed, kes on huvitatud, üritavad midagi teha.
Mõnikord on tarvis võimu abil vaja võidelda laiskusega, kuid kui soovimatus tegutseda on põhjustatud emotsionaalsest ammendumisest, siis varem või hiljem võidab see laiskus. Ja kui see tegevus toob inspiratsiooni ja tunneb energiatarbimist, siis on piisavalt tugev motivatsioon ja võid jätkata ohutult. Kõige tähtsam on kuldkeskme järgimine - mõõta tööle ja mõõdukalt puhata.