Statistika kohaselt on 1 kuni 2% elanikkonnast suhete (nii sõpruse kui ka romantika) rajamine oma partneriga manipuleerides. Sageli pole manipuleerimise objektid isegi kahtlust, et nad on allutatud teise inimese tahele ja tegutsevad vastavalt tema soovidele, unustades iseennast, nende huvidest ja vajadustest. Veelgi enam, isegi pärast pausi ei tundu manipuleerimise objekt kergendust. Pigem vastupidi, sellised inimesed on oma partneriga sügavalt armunud ja tunnevad paljude kuude ja isegi aastate jooksul nendega manipuleerivat inimest uskumatult kannatust.
Manipulatsioonil põhineva suhte oht on see, et üks partneritest on sunnitud arvama, et see on see, kes süüdi interaktsiooni käigus tekkivate probleemide eest. Ta tunneb sügavalt õnnetult, kogevad negatiivseid emotsioone, kuid isegi ei leia, millised on tegelikud põhjused. Selles artiklis loetleme universaalsed manipulaatorse käitumise tunnused, mis loodetavasti aitavad teil tuvastada negatiivseid suundumusi suhte varases staadiumis, samuti kaitsemeetodeid kurbade kogemuste ärahoidmiseks. Tuleb märkida, et mõnikord võivad need, kellel pole psühholoogilise kontrolli all, teadvuseta manipuleerimise taktikat. Siin on tegemist konkreetselt teadliku psühholoogilise mõjuga, kui subjekt, nagu klassikaline kaardimäng, kavatseb tahtlikult välja töötada pädeva strateegia.
Üks regulaarne meetod, mida manipuleerijad kasutavad, on teabe asendamine või moonutamine: "kõik läks valesti ...", "kas sa oled oma meeltes ...?". Manipulaator eitab oma partneri viidatud fakte, sunnib teist kahtlema ennast, tema vaimse tervisega, moonutades pilti sündmustest. Sellise psühholoogilise kontrolli vormide vastu seismisel on vaja pidada päevikut ja üksikasjalikult kirjeldada kõiki sündmusi. Samuti on soovitatav arutada, mis toimub sugulaste või psühholoogidega.
Selle manipulaatori jaoks on oma süü eitamine omane. Ta ei tunnista kunagi, et ta eksis. Sellised inimesed süüdistavad teid igasuguste rikkumiste eest, et vastutusest loobuda. Näiteks küsivad töökaaslased teie tootlikkust, kui nende näitajad on pidevalt madalad. Selleks, et mitte raisata oma aega, soovitame mitte astuda konflikti selliste inimestega.
Klassikalise manipuleerimise olukorras hindab subjekt tema emotsioone sageli üle. Selle käitumise eesmärk on paljastada teine halvas valguses, et muuta ta end halvaks. Näiteks olukorras, kus proovite teha selgeks, et sulle midagi ei meeldi, on provokatiivse reaktsiooni tõenäoliselt järgmine: "Nii et ma olen halb inimene. Nii et sa arvad? " Väga sageli võib selliseid märkusi avaldada piisavalt agressiivsel kujul, et mitte anda manipulaatorile võimalust teha algatajatele mingeid märkusi.
Pidage meeles, et palju parem on allutada mees tema tahtmisele, mis sõltub täiesti partnerist. Seetõttu on selliste inimeste peamine ülesanne kontrollida manipuleeritava aja, keskkonna ja isegi emotsioone. Järk-järgult rõhutab teema teie tähelepanu ainult temale, paneb sind sõltuvalt ajagraafikust, püüdma veenduda, et te lähete perekonnast või lähedastest sõpradest eemale. Teie hobid, mis varem teile meeldisid, seatakse kahtluse alla. Lõpuks veedate aega, mida manipulaator tahab. Te saate uuesti küsida, mis annab sulle rõõmu ja positiivseid emotsioone ja jagab manipulaatori hobi.
On oluline teada, et psühholoogiline manipuleerimine, kuigi sellel ei ole ilmseid väliseid ilminguid, võib mõjutada teie tervist. Ebatervislike suhete tuvastamine on palju lihtsam, kui otsesed ohud on saadud. Pöörake tähelepanu ennast, oma tundeid ja kogemusi. Teadmine provokatsiooni ja kontrolli põhiliste strateegiate abil aitab teil leida usaldusväärseid inimesi ja takistada nende sisenemist teie elusse.