Suur hulk inimesi on kohalejõudnud. See ei ole ainult kristlik traditsioon, vaid ka suurepärane võimalus parandada tervist ja kaalust alla võtta. Oluline on mõista, kuidas süüa kiirelt enne ülestõusmispühi.
Kui inimene esimest korda otsustas kiirelt kannatada, siis on soovitatav seda järk-järgult sisestada, sest terav keeldumine võib sinu tervist kahjustada. Parim on keelata mõned keelatud toiduained eelnevalt, nii et kasutatakse seedetrakti. Lisaks sellele tasub märkida, et postituses on mitu võimsuse režiimi.
Kuidas süüa laupäeva esimesel nädalal?
Esmaspäeval peate sööma joogiveega täielikult. Võite minna kirikusse püha vett võtma. Tööpäeviti tuleb süüa ainult üks kord õhtul ja nädalavahetustel on lubatud süüa kaks korda: pärastlõunal ja õhtul. Esmaspäev, kolmapäev ja reede on kuivamise päeva, see tähendab, et toitu ei tohiks kuumtöödelda, samuti on keelatud kasutada taimeõli. Rääkides, kuidas süüa tühja kõhuga, on väärib märkimist, et kuiva toitumise menüü peaks koosnema toores juurviljadest, hapukapsast ja kodus valmistatud salatidest. Isegi on võimalik valmistada puuviljasalateid, lisades pähkleid ja rosinaid, ja neid saab täis kallis. Teisipäeval, neljapäeval ja nädalavahetustel võite süüa kuuma toidu, kuid õli on ikka veel keelatud. Nädalavahetustel on raame rohkem laiendatud, kuna saate kasutada taimeõli tankimiseks ja küpsetamiseks ning soovi korral võite jooma klaasi veini.
Selgitades, kuidas süüa esimese paastumise nädala jooksul, on tähtis märkida mõningaid olulisi asju. Reedel on oluline süüa, pühitseda ja süüa ka käärsoole - keedetud nisu, maitsestatud meega. Laupäev on päev, mil Pancake'i nädala meeles on tavaline ja valmistatakse lahja õli abil värskeid pannkooke.