Näitleja Gwyneth Paltrow, kes aktiivselt edendab tervislikku eluviisi ja isegi otsustas lühikese pausi oma karjääri jooksul terviseprojekti Goop nimel sattuda, tegi ootamatu tunnistuse. Selgub, et ta erinevalt paljudest HLS-i kääbustest püüab mitte kuritarvitada keha "puhastamist".
Sellel veebilehel goop.com esitab näitleja pidevalt teavet julgete ja isegi revolutsiooniliste paranemismeetodite kohta. Nagu aga selgus, pole 45-aastane Hollywoodi täht alati neid soovitusi järginud. Eelkõige räägime radikaalsest protseduurist toksiini keha puhastamiseks, mida HLS-i "arenenud" fännid lihtsalt kummitavad.
Proua Paltrow kutsus õigeaegselt tähelepanu pöörama detox-päeva mahalaadimisele. Ta leiab oma saidil palju rohelisi suupisteid, mis pole mitte ainult maitsevad ja kasulikud, vaid toimivad ka harjaga, mis muudab asjad kogu asjatuks. Veel päeval ilmus blondisiku veebisaidil podcast, milles ta tunnistas, et ta ei olnud kiindunud mängima sügava detoxiga.
Hea - vähehaaval
Siin räägib meile "Shakespeare in love" täht oma keha detoksifitseerimise kogemusest smuutidega:
"Keha puhastamine pole minu regulaarne tava. Kuid minu projekti puhul olen nõus eksperimentaalse hiire rolliga. Äärmuslikel juhtudel tegin ma ainult ühe sügava puhastamise aastas. "
Gwyneth elas toitumise teemal ja rääkis iga päev ligikaudsele dieedile:
"Ma söön hommikusööki, söön salateid ja loomulikult valke. Õhtusöök on minu vaba vormis, välja arvatud see, et ma väldin maisi siirupit, fruktoosisisaldusega toitu ja tööstuslikult töödeldud toitu. "
Toitumisspetsialistid on märganud, et Paltrowi keeldumine sellisest populaarse detektiivist kuulsuste hulgas on väga soovituslik hetk. Toitumisspetsialistid ja ilukonsultandid on korduvalt öelnud, et keha puhastamine toiduga võib olla ainult mahl, võib olla kahjulik. See protseduur võib märkimisväärselt halvendada jume, kuna ülekaalulised mahlad sisaldavad fruktoosi. Sellise dieedi säilitamine on väga raske, kui teete seda ülemäärase kaalu äravõtmise eesmärgil, siis võib see olla edukas meetod, kuid parem on kogu vilja tarbida.
- Emapäeva auks Gwyneth Paltrow avaldas alasti pildi
- 10 meessoost rolli, mida naised nii järsult sooritavad, et me usume neid!
- Scarlett Johansson näitas pildi ja poissi muutumist "Avengers" esiettekandes
Tuletame meelde, et Gwyneth Paltrow viis aastat tagasi ütles ajakirjanikele, et selline puhastamine tekitas talle palju probleeme. Pärast 10-päevast Master Cleanse programmi peatumist tundus näitleja hallutsinat. Ta märkis, et mahlakahjutustamine häirib ainevahetust ja võib isegi pärast puhastustsüklit lõppu suurendada kehakaalu.