Passion Hollywoodi näitlejadele plastilise kirurgiaga tekitab sageli paparazzi järele hämmingut ja pingelist tähelepanu. Ebaõnnestunud eelhäirete otsimine, kirurgide vigade näitamine ja ülemäärane soov tõrjendada vananemise jälgi kortsude ja ülekaalulise kujuga - ei tähenda austäitlejate lisandumist, vaid ainult korduvaid kiindumusi. Kate Beckinsale on üks väheseid Hollywoodi divas, kes on läbinud 40-aastase kaubamärgi, millel on suur füüsiline kuju. Seerumi "Teine maailm" filmi täht on kadunud pigem enam kui piisavalt, seetõttu ajakirja Shape toimetaja kutsus näitlejat tundmaõppimise eesmärgil muutuma jaanuari numbri peamiseks kangelaslikuks ja küsis ka:
"Mis on suurepäraste füüsiliste andmete saladus?"
Kuldgloobi punane vaip
Ilusa salajane Kate Beckinsale
Kate, nagu osutus, viitab kangelaslikele Amazonid, mitte muidu! Kogu saladus oli sõlmitud tugevast tahtest, teadlikust motivatsioonist ja selgest positsioonist tervisliku toitumise osas.
Tervisliku eluviisi juhtimise harjumus tekkis akadeemilise karjääri alguses, mõnda aega oli Kate isegi taimetoidu toetaja. Praeguseks on see "kuldne keskmine", toit sisaldab lisaks köögivilju ja puuvilju, kuid ka isikliku treeneri nõudmisel võetakse kala ja lihatoid sisse. Ainus asi, mis harva juhtub näitleja menüüs, on maiustused, suhkur on olemas ainult puuviljades. Ainus, aga kaunis joonis ja rauast saab vajalik kombinatsioon!
Kate ei peatu koosolekuga, et säästa tasakaalustatult ja valida looduslikke tooteid, kuid ta märkis ka, et on tähtis, et suudaks õigesti süüa. Nagu näitleja tunnistas, on ta restoranides haruldane külaline ja ta püüab hoida lisakoororeid eemal.
Noh, mis on koolitusel? Peaaegu iga päev saab Kateit jõusaalis näha poolteist tundi rasket füüsilist tegevust - see on norm, et ta pole mitu aastat muutunud. Ta pühendab oma lemmikjoogale vähe aega, sest:
... see mõjutab näo ja tuharate tihedust.Loe samuti
- "Jurmne kingitus" Kate Beckinsale Sarah Silverman
- Nina, nagu printsess: Naised pakuvad naisi nagu Megan Markle
- Reese Witherspoon, Keith Hudson, Kate Beckinsale ja teised tähed on avaldanud oma teismeliste fotod
Instagram ajakirja kujul näete osa intervjuust ja näitleja intensiivse koormuse tulemust. Kate ilmus lühikeste ülaosade ja spordipüksidesse, näidates nii palju kui võimalik, suurepärase tiheda joonisega.
SHAPE avaldatud video: fitness, beauty, celebs (@ shape)