Inimesed kannatavad üha enam soolade ladestumise tõttu, sest see põhjustab tõsiseid haigusi. Lisaks väidavad toitumisspetsialistid, et see mõjutab ülekaalu . Seetõttu on paljud huvitatud sellest, kuidas keha massist kaotada soola kehast eemaldada. Selle probleemiga toime tulemiseks on palju erinevaid viise, näiteks massaaži, fütoteraapiat või dieeti.
Milliseid toite soola keha välja võtta?
Soolade lahustumise ja eritumise saavutamiseks kehast on vajalik kasutada selliseid tooteid:
- Lahe lehed . Selle põhjal on vaja valmistada keetmist, mille retsept on väga lihtne: võtta 5 lehte 0,5 liitri vee kohta ja panna see tulele 20 minutit. Sa pead sööma seda 3 korda päevas ainult kurgule, kuid mitte rohkem kui 5 päeva.
- Teine toode, mis eemaldab keha soola, on tatar ja keefir . Sa pead öösel segada 2 spl. lusikatäit purustatud tatarist 1 tl. keefir. Hommikul peate sööma puderit. Protseduuri tuleks korrata 5 päeva jooksul.
- Aitab eemaldada soola ja kaalust alla tsitrusvilju . Öösel soovitatakse juua segu sidrunist ja apelsinimahlast.
- Selerali juur või pigem selle mahl aitab puhastada keha liigse soola. Selleks tuleb seda 2 söögikorda süüa 3 korda päevas.
Maitsetaimed, mis eemaldavad keha sooladest
Rahvameditsiinis on mitmeid retsepte, mis aitavad selle probleemiga toime tulla:
- Tugev puljong, mis on valmistatud 10-ksekarva ja samaväärse koorena, samuti ühe osa tammekoorust, tuleb ära kasutada 1/3 st. 3 korda päevas.
- Võrdlevates osades on vaja ühendada juurtega takerdist ja soolaromast, samuti kolmevärvilist lillat. 2 spl Kogutud kogumärki tuleb keeta 1 liitris vees 10 minutit. Sa pead seda kasutama 0,5-st. 4 korda päevas tund pärast söömist.