Väga vähesed naised, kes ise peeglisse vaatavad, rahul sellega, mida nad nägid, aga asjata. Lõppude lõpuks on peamine psühholoogia, esoteerilisuse ja teiste sarnaste suundade põhimõte - kõigepealt peate ennast armastama. Loomulikult, et õigustada seda tõelisi nõrkusi ja puudusi, nimelt liigset kaalu, rabedaid juukseid ja kole nahka, on vale.
Mis on põhjus?
Enamasti on sellise rahulolevuse peamised põhjused madal enesehinnang ja laiskus. Jah, paljud naised on lihtsalt liiga laiskad, et ennast ise hoolitseda ja ise käituda. Iga inimene on ainulaadne, nii paljud naised usuvad, et sisemine ilu on tähtsam kui välimus või ei huvita, mida nad välja näevad. Aga põhimõtteliselt kõik muutub siis, kui inimene ilmub silmapiiril, siis naine on midagi valmis.
Mida ma peaksin tegema?
Et teil oleks võimalus mitte ainult oma laiskust, vaid ka enesehinnangut parandada, järgige järgmisi soovitusi:
- Mine vastupidist - vaadake ennast peeglisse sagedamini. Psühholoogid on kindlad, et mida rohkem te vaatate rahulolematuse objekti, siis varem või hiljem hakkate märkama kõiki selle positiivseid tunnuseid.
- Ära räägi valjusti ja isegi ei arva, et sa ei ole ilusad, rasvad ja nii edasi. Isegi on sobiv väljend - "Kui inimestele öeldakse, et ta on siga, siis varem või hiljem hakkab ta hirmutama." Kõige paremini veenduge, et olete ilusad ja kõik sobib sinuga hästi.
- Loomulikult ei ole üks enesehüpnoos piisav ja on aeg muutuda väljastpoolt. Kui teil on ülekaal, on aeg oma dieeti ja harjutusi muuta. Toidust, mis sisaldavad palju rasva ja lihtsaid süsivesikuid, eemaldatakse toidust järk-järgult. Nii puhastate keha ja vabanete ekstra naeladest. Tulemuse konsolideerimiseks ja naha pingutamiseks minge jõusaali. Võite valida mis tahes spordisuuna, näiteks basseini, spordivahendite, tantsimise ja nii edasi. Tänu sellele muudab keha terav ja ilus.
- Uue kuju kaunistamiseks ja rõhutamiseks mine ostmisele. Osta asju, mida olete juba kaua tahtnud, kuid lisatasku tõttu ei saa seda endale lubada. Riide valimise protsess parandab teie meeleolu ja tõstab enesehinnangut, sest nüüd, kui sa mõõdad paari mõõtme väiksemat kui varem, ei peaks see olema uhke.
- Nüüd pead tegema näo. Toidu muutuse tõttu parandate oluliselt naha seisundit, muutub see puhtaks, taksaks ja elastseks. Nüüd on aeg minna professionaalsele meigikunstnikule, kes õpetab meigikast oma puudusi varjates ja rõhutades väärikust.
- Kui teil on juustega probleeme, näiteks nad kiiresti zhirneyut, split või murda, siis peate valima õige šampooni ja teha erilisi maske. Te saate juba valmis osta või ise teha erinevatest komponentidest.
- Loomulikult on kõige kardinalim, mida tuleb käsitleda ainult viimase võimalusena - plastiline kirurgia. Näiteks kui teil on väga pikk nina, siis ei sega ühtki meigikorda, sellisel juhul aitab ainult operatsioon.
Siin on sellised lihtsad näpunäited, mis aitavad teil oma kompleksidest ja probleemidest üle saada, nüüd on kõik teie kätes.
Hinnake tulemusi
Lõpuks on aeg oma peegeldust peeglis ümber hinnata, tõenäoliselt sulle ei meeldi see, mis sulle meeldib, siis saate lihtsalt rahul sellega, mida nägid. Nüüd võite päris kindlalt ennast lugeda väga ilusaks ja atraktiivseks. On aeg minna välja, valida kõige ilusam varustus, teha meik, ilus soeng ja edendada maailma, mis lihtsalt peab langema jalgadele.